左膝關(guān)節(jié)鏡半月板外側(cè)切除術(shù)后兩半月，如何康復(fù)？
做完左膝關(guān)節(jié)鏡半月板外側(cè)切除手術(shù)兩個半月了最近也不怎么鍛煉了，很少走路請問一下我現(xiàn)在應(yīng)該多鍛煉好還是多注意休息，現(xiàn)在需要做什么樣的鍛煉對恢復(fù)好?現(xiàn)在走路時間長了還是感覺里面腫脹，還需要多長時間就正常了？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
-
左膝關(guān)節(jié)鏡半月板外側(cè)切除術(shù)后兩個半月，仍需重視康復(fù)。要兼顧鍛煉與休息，進(jìn)行適當(dāng)鍛煉有助于恢復(fù)，同時注意腫脹情況?；謴?fù)時間因人而異，與多種因素相關(guān)，如手術(shù)情況、術(shù)后護(hù)理、鍛煉方式、個體差異等。 1.手術(shù)情況：手術(shù)是否順利、切除范圍大小等會影響恢復(fù)。若手術(shù)操作精準(zhǔn)、切除適度，恢復(fù)通常較順利。 2.術(shù)后護(hù)理：包括傷口護(hù)理、預(yù)防感染等。保持傷口清潔干燥，避免感染，能促進(jìn)恢復(fù)。 3.鍛煉方式：可進(jìn)行直腿抬高、屈伸膝關(guān)節(jié)等練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 4.個體差異：年齡、身體狀況不同，恢復(fù)時間也有別。年輕人一般恢復(fù)較快。 5.日常注意：避免過度負(fù)重、長時間站立，注意保暖，可佩戴護(hù)膝。 總之，術(shù)后康復(fù)是一個綜合的過程，需要患者耐心配合。如腫脹持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
2025-03-02 22:35
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好，神經(jīng)斷裂后及時作吻合可能會恢復(fù)正常的功能的，這要注意密切觀察的，50多天應(yīng)該堅持作一些康復(fù)治療，功能鍛煉最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。要加強(qiáng)鍛煉，營養(yǎng)保持好的心情。
2016-01-02 11:58
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
