左膝關節(jié)鏡半月板外側切除術后兩半月，如何康復？
做完左膝關節(jié)鏡半月板外側切除手術兩個半月了最近也不怎么鍛煉了，很少走路請問一下我現(xiàn)在應該多鍛煉好還是多注意休息，現(xiàn)在需要做什么樣的鍛煉對恢復好?現(xiàn)在走路時間長了還是感覺里面腫脹，還需要多長時間就正常了？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
-
左膝關節(jié)鏡半月板外側切除術后兩個半月，仍需重視康復。要兼顧鍛煉與休息，進行適當鍛煉有助于恢復，同時注意腫脹情況?；謴蜁r間因人而異，與多種因素相關，如手術情況、術后護理、鍛煉方式、個體差異等。 1.手術情況：手術是否順利、切除范圍大小等會影響恢復。若手術操作精準、切除適度，恢復通常較順利。 2.術后護理：包括傷口護理、預防感染等。保持傷口清潔干燥，避免感染，能促進恢復。 3.鍛煉方式：可進行直腿抬高、屈伸膝關節(jié)等練習，增強肌肉力量，改善關節(jié)活動度。 4.個體差異：年齡、身體狀況不同，恢復時間也有別。年輕人一般恢復較快。 5.日常注意：避免過度負重、長時間站立，注意保暖，可佩戴護膝。 總之，術后康復是一個綜合的過程，需要患者耐心配合。如腫脹持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)復查。
2025-03-02 22:35
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好，神經(jīng)斷裂后及時作吻合可能會恢復正常的功能的，這要注意密切觀察的，50多天應該堅持作一些康復治療，功能鍛煉最好在醫(yī)生指導下進行。要加強鍛煉，營養(yǎng)保持好的心情。
2016-01-02 11:58
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
