腰疼轉背疼再到肩膀疼，原因及應對方法？
腰疼到現在將近3個月了，已經從腰疼轉化為背疼了，腰不疼了，期間做了腰椎X光，骶髂關節(jié)X光，血沉，風濕三項，類風濕檢查，都未見異常，B27也是陰性，現在就是脊柱兩側的肌肉按上去有壓痛點，但也是游走性的，有時候背疼，有時候肩膀有點疼，現在背部肌肉感覺硬邦邦的，很緊張的樣子，按上去很疼，不能長時間趴著，否則感覺有站不起來的感覺，無晨僵現象。這兩天就是出現了肩膀肌肉，胸椎兩側的肌肉疼，怎么從腰部到背部，再到肩膀，怎么這樣疼呢
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回答3
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儲永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕血液科
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腰疼逐漸轉移至背疼、肩膀疼，可能是肌肉勞損、脊柱關節(jié)病變、神經受壓、不良姿勢、心理因素等所致。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或過度勞累，導致肌肉緊張和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 脊柱關節(jié)病變：如脊柱關節(jié)炎早期，癥狀可能不典型。需要定期復查，注意保暖，適當鍛煉。 3. 神經受壓：如椎間盤突出壓迫神經，引起放射性疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4. 不良姿勢：坐姿、站姿不正確，加重脊柱負擔。應糾正姿勢，進行脊柱伸展運動。 5. 心理因素：長期焦慮、緊張可能導致軀體疼痛。需調整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 出現這種疼痛轉移的情況，應引起重視。建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確病因，并在醫(yī)生指導下采取合適的治療方法。同時，要注意保持良好的生活習慣和姿勢。
2025-03-02 21:47
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：腰痛是一個常見癥狀，通?？梢娪诤芏喾N疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節(jié)錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫(yī)院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療
2016-01-03 00:25
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫(yī)院進一步檢查
2016-01-02 16:02
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