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竇性心律不齊患者飲食需注意營養(yǎng)均衡、避免刺激、控制鹽分、穩(wěn)定血糖、限制咖啡因等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.營養(yǎng)均衡：多吃新鮮蔬果、全谷物，保證蛋白質(zhì)攝入。
2.避免刺激：減少辛辣、油膩食物，以防刺激心臟。
3.控制鹽分：避免高鹽飲食，減輕心臟負擔。
4.穩(wěn)定血糖：控制甜食攝入，預防血糖波動影響心律。
5.限制咖啡因：少喝咖啡、濃茶等含咖啡因飲品。
合理的飲食有助于控制竇性心律不齊，但不能替代專業(yè)治療。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。

你好,這個數(shù)值不高的,一般標準是不超過40.

建議到醫(yī)院檢查,建議根據(jù)醫(yī)生的指導治療