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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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16 歲處于青春期,生殖器仍在發(fā)育中。促進生殖器發(fā)育可從飲食、運動、睡眠、心理、避免不良習慣等方面著手。 1. 飲食:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等,為生殖器發(fā)育提供充足的營養(yǎng)支持。 2. 運動:適度進行有氧運動,如跑步、游泳、跳繩等,有助于促進血液循環(huán),提高身體機能,對生殖器發(fā)育有益。 3. 睡眠:保證充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于生長激素的分泌,從而促進身體包括生殖器的正常發(fā)育。 4. 心理:保持積極樂觀的心態(tài),避免因過度關注生殖器發(fā)育而產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒。 5. 避免不良習慣:戒除手淫等不良習慣,減少對生殖器的刺激和損傷。 總之,16 歲時促進生殖器發(fā)育要綜合多方面因素,養(yǎng)成良好的生活習慣。如果對生殖器發(fā)育存在疑慮或擔憂,建議及時咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生。
2025-03-02 16:01
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好、每晚睡前用指腹按摩陰莖,每次15分鐘或用溫熱毛巾緊裹陰莖,并用雙手反復慢慢搓揉,每晚15分鐘,為常用的自我康復療法,對陰莖短小有療效。建議、飲食療法、常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品,對陰莖短小者有一定的輔助治療作用。祝健康。
2016-01-03 04:45
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:正常成人的陰莖在疲軟狀態(tài)下有7-9厘米左右,勃起以后大概就是11-16厘米左右.如果疲軟狀態(tài)下小于5厘米,而且勃起時小于10厘米,才能叫陰莖短小.作為大多數(shù)男性來講,性成熟期是18周歲,你還有發(fā)育的可能.藥物沒有增大陰莖的功效,不要相信虛假廣告,包皮過長可以做包皮環(huán)切術,建議您選擇正規(guī)的??漆t(yī)院。
2016-01-03 03:24
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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生殖器長到一定的程度就不會再長了。就像人的個頭一樣,長到一定的高度就不再長了陰莖不能二次發(fā)育,藥物沒有增大陰莖的功效,不要相信虛假廣告。目前對于陰莖短小唯一安全有效的方法就是手術治療。您還小,順其自然就好。
2016-01-02 21:32
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,您的生殖器長度是不正常的!建議您查一下性激素水平,如果異常的話針對性補充就可以了。
2016-01-02 16:38
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什么是勃起障礙? 長期以來把男性在性欲沖動和性刺激下陰莖不能勃起,或陰莖雖能勃起但不能保持足夠硬度并置入陰道或雖置入陰道但旋即疲軟致性交不能稱為陽萎。近年來則普遍應用勃起障礙(ED)來表達。長期以來,認為心理性ED占絕對優(yōu)勢(90%以上)。但近年來,隨著現(xiàn)代醫(yī)學和診察技術的進展、涌現(xiàn)和應用,使調(diào)節(jié)陰莖勃起的生理機制與解剖學研究取得明顯進展,并觀察到器質(zhì)性陽痿的比例可達30%~60%。但即便已被明確為器質(zhì)性勃起障礙,還是會伴有心理性因素存在。臨床上必須分清主次,綜合考慮。 查看全文»