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暴食癥的發(fā)生通常與心理因素、生理因素、社會(huì)環(huán)境、不良習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。 1.心理因素：如焦慮、抑郁、壓力等負(fù)面情緒，可能通過(guò)暴食來(lái)緩解。 2.生理因素：體內(nèi)激素失衡，如胰島素、瘦素等分泌異常，影響食欲調(diào)節(jié)。 3.社會(huì)環(huán)境：受到周?chē)说娘嬍沉?xí)慣影響，或因社交壓力導(dǎo)致。 4.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期節(jié)食或過(guò)度限制飲食，容易引發(fā)暴飲暴食。 5.遺傳因素：家族中有類(lèi)似情況，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，暴食癥是一種復(fù)雜的疾病，需要綜合治療，包括心理治療、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等?；颊邞?yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。

請(qǐng)您為自己制定一個(gè)合理的食譜，并嚴(yán)格的執(zhí)行哦

您好,建議您與我們聯(lián)系,進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢(xún)與治療厭食癥是一種常發(fā)生在女性的疾病,病患常拒絕維持最低正常體重,或是極度害怕變胖.即使目前病因未明,但有研究指出,與內(nèi)在體質(zhì),節(jié)食,外在壓力及心理社會(huì)因素均可能有關(guān).即使目前病因未明,但有研究指出,與內(nèi)在體質(zhì),節(jié)食,外在壓力及心理社會(huì)因素均可能有關(guān).厭食癥近年來(lái)有漸增之趨勢(shì),其中9成發(fā)生在女性,特別是在已開(kāi)發(fā)國(guó)家的高社經(jīng)階層人士當(dāng)中.厭食癥近年來(lái)有漸增之趨勢(shì),其中9成發(fā)生在女性,特別是在已開(kāi)發(fā)國(guó)家的高社經(jīng)階層人士當(dāng)中.但在臨床上,偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)男性或?qū)W齡兒童個(gè)案.但在臨床上,偶爾會(huì)發(fā)現(xiàn)男性或?qū)W齡兒童個(gè)案.厭食癥的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)是：第一,拒絕維持最低體重或體重低於理想體重的85％以下；第2,即使體重過(guò)輕,仍強(qiáng)烈害怕變胖；第三,對(duì)自己身材有不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)；第4,已造成無(wú)月經(jīng)或連續(xù)三次月經(jīng)沒(méi)來(lái).厭食癥的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)是：第一,拒絕維持最低體重或體重低于理想體重的85％以下；第2,即使體重過(guò)輕,仍強(qiáng)烈害怕變胖；第三,對(duì)自己身材有不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)；第4,已造成無(wú)月經(jīng)或連續(xù)三次月經(jīng)沒(méi)來(lái)..*厭食癥常發(fā)生在10到30歲的女性,平均發(fā)病年齡是17歲.厭食癥常發(fā)生在10到30歲的女性,平均發(fā)病年齡是17歲.有些個(gè)案是剛好發(fā)生在壓力事件之後,例如轉(zhuǎn)學(xué),離家去外地求學(xué),或是在身體,情感受創(chuàng)之後等等,但大部份仍為隱藏而漸進(jìn)性發(fā)病.有些個(gè)案是剛好發(fā)生在壓力事件之后,例如轉(zhuǎn)學(xué),離家去外地求學(xué),或是在身體,情感受創(chuàng)之后等等,但大部份仍為隱藏而漸進(jìn)性發(fā)病.其中一半的病人,偶爾會(huì)有暴飲暴食的現(xiàn)象；40%的病人,會(huì)自己催吐；而有些人會(huì)使用瀉劑,減肥藥或過(guò)度運(yùn)動(dòng)來(lái)想辦法降低體重.其中一半的病人,偶爾會(huì)有暴飲暴食的現(xiàn)象；40%的病人,會(huì)自己催吐；而有些人會(huì)使用瀉劑,減肥藥或過(guò)度運(yùn)動(dòng)來(lái)想辦法降低體重.也有在長(zhǎng)期節(jié)食減肥,飲食型態(tài)先產(chǎn)生異常後,再逐漸發(fā)展成厭食癥的例子.也有在長(zhǎng)期節(jié)食減肥,飲食型態(tài)先產(chǎn)生異常后,再逐漸發(fā)展成厭食癥的例子.雖然有人再三指出：因?yàn)槊襟w過(guò)度渲染“瘦即是美”的觀念,造成厭食癥的高盛行率,但是這點(diǎn)在研究上仍無(wú)法十分確定,因?yàn)榇瞬∪杂性S多生物面及心理面的因素待澄清,但只有理想的體重,才能應(yīng)付日?；顒?dòng)所需,過(guò)輕過(guò)重都不好.雖然有人再三指出：因?yàn)槊襟w過(guò)度渲染“瘦即是美”的觀念,造成厭食癥的高盛行率,但是這點(diǎn)在研究上仍無(wú)法十分確定,因?yàn)榇瞬∪杂性S多生物面及心理面的因素待澄清,但只有理想的體重,才能應(yīng)付日?；顒?dòng)所需,過(guò)輕過(guò)重都不好..*厭食癥常常合併焦慮,憂鬱,強(qiáng)迫性想法,或完美主義個(gè)性一起出現(xiàn).厭食癥常常合并焦慮,憂郁,強(qiáng)迫性想法,或完美主義個(gè)性一起出現(xiàn).也有研究指出：這類(lèi)患者思考較固著,缺乏彈性；會(huì)極力想控制周遭環(huán)境,但又無(wú)能為力；或是有長(zhǎng)期情感壓抑,社交被動(dòng)的情況持續(xù)出現(xiàn).也有研究指出：這類(lèi)患者思考較固著,缺乏彈性；會(huì)極力想控制周遭環(huán)境,但又無(wú)能為力；或是有長(zhǎng)期情感壓抑,社交被動(dòng)的情況持續(xù)出現(xiàn).厭食癥最讓人擔(dān)心的是,已經(jīng)危害健康,並造成身體機(jī)能改變或不良合併癥出現(xiàn),例如電解質(zhì)不平衡,貧血,無(wú)月經(jīng),蒼白虛弱,便秘,低血壓,心律過(guò)慢,甚至骨質(zhì)疏鬆等等,請(qǐng)務(wù)必留意小心.厭食癥最讓人擔(dān)心的是,已經(jīng)危害健康,并造成身體機(jī)能改變或不良合并癥出現(xiàn),例如電解質(zhì)不平衡,貧血,無(wú)月經(jīng),蒼白虛弱,便秘,低血壓,心律過(guò)慢,甚至骨質(zhì)疏松等等,請(qǐng)務(wù)必留意小心.

你好,你的情況看看心理醫(yī)生,然后適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那榫涂梢粤?