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腦血栓病人適宜吃新鮮蔬果、粗糧、低脂肪肉類、魚類、堅(jiān)果等食物，這些食物有助于身體恢復(fù)，改善病情。 1.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，能促進(jìn)腸道蠕動，降低膽固醇。 2.粗糧：像玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可調(diào)節(jié)血糖和血脂。 3.低脂肪肉類：例如雞肉、牛肉，能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.魚類：尤其是富含不飽和脂肪酸的三文魚、金槍魚等，有助于改善血管彈性。 5.堅(jiān)果：如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，對大腦健康有益。 總之，腦血栓病人的飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，多樣化選擇上述食物，有助于病情的控制和身體的康復(fù)，但飲食調(diào)整不能替代藥物治療。

不食生冷膩硬辛辣食品，低鹽低脂飲食。

腦血栓的飲食治療（1）限制脂肪攝入量，少吃高熱量食物?！　。?）可以適量吃點(diǎn)魚類，每日要吃一定量的豆制品。　?。?）盡量不吃含糖類的甜食　?。?）腦血栓的病人有的合并高血壓病，食鹽的用量要小　?。?）腦血栓的病人要經(jīng)常飲水，晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。腦血栓食物選擇：要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、等食品有降脂作用。平時宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，盡量不要吃煎、炸、爆炒、油淋、烤的食物。另外作息要規(guī)律，情緒盡量保持穩(wěn)定，注意保暖防寒，不要感冒，有原發(fā)病的如高血壓、糖尿病、高血脂、房顫等要定期檢查和用藥。

平時睡眠要好，飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動，有運(yùn)動障礙病人如果長時間不活動，關(guān)節(jié)就會攣縮，因此必需進(jìn)行功能鍛煉，病人自已不能動，家人要幫助活動，就象機(jī)器不運(yùn)轉(zhuǎn)時間長會生銹一樣。最主要是關(guān)節(jié)，扶持下走，站，上下樓梯。心情開朗，要注意控制血壓，血壓高可用降壓藥，抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康，防止腦梗塞復(fù)發(fā)