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風(fēng)濕導(dǎo)致四肢疼痛，需從疾病原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、日常注意及預(yù)防措施等方面綜合應(yīng)對，包括規(guī)范治療、適當(dāng)鍛煉、注意保暖、合理飲食、定期復(fù)查等。 1.疾病原理：風(fēng)濕是自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊關(guān)節(jié)組織，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。 2.癥狀表現(xiàn)：除四肢疼痛外，還可能有關(guān)節(jié)腫脹、僵硬、發(fā)熱等。 3.治療方法：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，以及糖皮質(zhì)激素如潑尼松等。同時(shí)，物理治療如熱敷、針灸也有一定幫助。 4.日常注意：注意保暖，避免受寒、受潮；避免過度勞累，保證充足休息。 5.預(yù)防措施：增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)鍛煉，如游泳、瑜伽等；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 風(fēng)濕雖難以根治，但通過科學(xué)治療和良好的生活管理，能有效控制病情，減輕疼痛，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)保持積極心態(tài)，遵醫(yī)囑治療。

你好，得了風(fēng)濕在飲食上要節(jié)制。飲食要定時(shí)、定量。飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五谷雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應(yīng)搭配合理。飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發(fā)作時(shí)，更是茶飯不香，故食宜清淡。平時(shí)在作息習(xí)慣上也應(yīng)該多加注意。希望我的建議可以幫助到您。

你好，得了風(fēng)濕病的人飲食方面要注意營養(yǎng)要豐富，不要刻意避免吃某種食物，要營養(yǎng)平衡選擇含飽和脂肪和膽固醇少的食物，避免油炸食物，可食用低脂和脫脂牛奶多吃蔬菜和水果不要吃過咸的食物，同服激素會(huì)致水鈉潴留，記得要大量飲水。