高血壓患者應(yīng)該注意哪些事項
有四年的病史,高血壓藥物維持著一停藥就有反彈的趨勢,血脂稠,核磁共振大腦有幾條小血管有堵塞現(xiàn)象;在生活習(xí)慣或者飲食方面···應(yīng)該注意什么?
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回答1
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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患者你好,注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙。適當(dāng)服用尼群地平片或厄貝沙坦片。以上回答希望對你有幫助,祝您健康。
2019-01-01 11:26
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回答6
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!除了每天按時吃藥外,請注意飲食和生活調(diào)節(jié)。飲食以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。多吃蘿卜,玉米,冬菇和黃豆等降壓食品。建議多注意運動,因為運動可以促進血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,運動還能增加食欲,促進腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。再就是戒煙戒酒。定期測量血壓,1-2周應(yīng)至少測量一次。總之要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。祝您健康
2016-01-03 19:21
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有人總結(jié)髙血壓應(yīng)注意六點.(一)合理膳食(二)適量運動(三)戒煙限酒(四)心理平衡(五)自我管理(六)按時就醫(yī)。這六點+分適合髙血壓患者做到.首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,限制脂肪.膽固醇的攝入。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,限制鹽的攝入量.戒煙限酒.避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉著.定期測量血壓1-2次.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳.有病及時就醫(yī).
2016-01-03 14:55
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,高血壓主要危害:1,心臟問題;冠心病,心絞痛,心肌梗塞,心律紊亂 2.腦部;腦供血不足,腦梗塞,腦血栓,腦出血等 3.腎臟;蛋白尿,腎炎,慢性腎衰 4.眼睛;視力下降,眼底出血,白內(nèi)障,失明等。你好,高血壓患者以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙。祝你健康!
2016-01-03 11:08
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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高血壓患者首先應(yīng)該注意高血壓的治療是一個長期的過程,不要隨意停藥或減量,只有在用藥維持血壓比較平穩(wěn)后才可以逐漸減量,突然停藥會導(dǎo)致血壓突然升高,嚴(yán)重的會出現(xiàn)腦溢血等現(xiàn)象。平時注意控制體重、低脂低鹽飲食、適當(dāng)運動、戒煙限酒、心理平衡、勤測血壓、按時就醫(yī)等。
2016-01-03 08:12
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,高血壓目前還沒有治愈的方法,需要長期服用降壓藥物控制的,平時注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.戒煙酒,定期測量血壓
2016-01-02 23:27
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