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長(zhǎng)期坐辦公室后背疼痛厲害，可能是不良坐姿、肌肉勞損、脊柱疾病、筋膜炎、內(nèi)臟疾病牽涉等原因引起。 1. 不良坐姿：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿，會(huì)使后背肌肉受力不均，容易導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意調(diào)整坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期伏案工作，后背肌肉持續(xù)緊張，易造成勞損，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。 3. 脊柱疾?。喝珙i椎病、腰椎間盤突出等，可能壓迫神經(jīng)，引起后背放射性疼痛。需要進(jìn)行影像學(xué)檢查確診，并根據(jù)病情選擇保守治療或手術(shù)治療。 4. 筋膜炎：后背筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，多與勞累、受寒等有關(guān)。治療包括休息、物理治療和藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 內(nèi)臟疾病牽涉：某些內(nèi)臟疾病，如膽囊炎、胰腺炎等，可能牽涉后背疼痛。此時(shí)需針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療。 總之，后背疼痛的原因較為復(fù)雜，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好,這種情況看情況是有勞損或筋膜炎的情況造成的.平時(shí)需要注意適當(dāng)鍛煉,但不要?jiǎng)诶酆椭鴽隽?平時(shí)注意保養(yǎng)可以理療,針灸,按摩等進(jìn)行治療.最好做背部CT檢查看看情況.避免暴飲暴食和生冷食物.辛辣刺激性飲食.不能吸煙喝酒.祝早日康復(fù).

你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，往往是和久坐的情況有關(guān)的可能會(huì)引起軟組織勞損的?？梢圆捎冒茨Α⑼庥盟幬锏闹委?。或拔罐等治療改善的。適當(dāng)?shù)淖龉δ芑顒?dòng)。

背部疼痛多見于腰背肌的筋膜炎，因受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的癥狀，建議局部按摩、熱敷、理療，結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生口服非甾體類藥物如布洛芬、氯唑沙宗、芬必得膠囊等藥物治療。平時(shí)避免勞損，避免著涼。觀察病情變化。

您好這樣的情況一是考慮與腰背部肌肉的損傷有關(guān)，二是考慮與胃炎或是肝膽病引起的反射性疼痛有關(guān)，因此需要結(jié)合病史才能確定的可以說(shuō)以上是造成后背痛的原因你以上情況還是考慮與姿勢(shì)或是運(yùn)動(dòng)造成的后背部的肌肉損傷有關(guān)可以說(shuō)不嚴(yán)重你也需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉避免才長(zhǎng)期一種姿勢(shì)，配合服用芬必得你的情況可以逐步改善和康復(fù)，