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急性單純外傷性腰腿疼痛是因搬重物等外力導致的，常見癥狀為腰部和腿部疼痛。治療方法包括休息、藥物治療、物理治療等。要注意避免加重病情的行為，及時就醫(yī)診斷。 1. 疾病原理：腰部扭傷后，肌肉、韌帶等組織受損，可能壓迫神經(jīng)，引起腿部疼痛。 2. 休息：臥床休息，減少腰部和腿部的活動，有助于緩解疼痛和促進恢復。 3. 藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；也可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行適度的腰部和腿部肌肉訓練，增強肌肉力量。 6. 注意事項：避免彎腰、提重物等動作，保持良好的坐姿和站姿。 急性單純外傷性腰腿疼痛經(jīng)過及時有效的治療和休息，通?？梢灾饾u恢復。但如果癥狀持續(xù)加重或不緩解，應及時復診，調整治療方案。

本病主要是進行X線對脊椎進行檢查：骶髂關節(jié)面呈耳形，凸凹不平，由1、2、3骶椎和髂骨組成。骨椎上大下小，前寬后窄，使其不能向下向后移位，但有向前，旋轉或側向移位的趨勢。全靠堅強的骶髂韌帶，骶結節(jié)韌帶，和骶棘韌帶等予以穩(wěn)定，防止骶椎向盆腔內移位。這些韌帶方向不一，長短不齊，交錯復雜，外加骶髂關節(jié)面凹凸不平，呈稍有移位即造成骶髂關節(jié)面的不相適應，部分韌帶扭傷或撕裂，引起明顯的腰腿疼痛。

從中醫(yī)的角度來看，外傷性腰腿痛系指由于不同原因損傷所引起的腰部疼痛。即腰部受外力作用如跌仆、墜墮、閃挫、負重等造成損傷，或傷筋，或損骨，因脈絡受損，血瘀氣滯，腰痛驟作，疼痛劇烈，刺痛或脹痛，痛有定處，不敢俯臥轉側，動則痛甚，疼痛難忍并向一側或雙側下肢放射至小腿或足底部，若治療不及時或不徹底，則日久痹阻不愈?！　⊙娟P節(jié)的活動，主要是前屈、后伸和側彎，旋轉活動較少。第五腰椎下關節(jié)突和第一骶椎上關節(jié)突的方向各不相同，有的與人體的矢狀面平行，所以脊柱的前屈、后伸、側彎，和旋轉都比較靈活。有的和人體的額狀面相平行，因而脊柱的側彎和旋轉，就受到一定限制，有的人兩側關節(jié)不對稱，因而使兩側活動方向和范圍不協(xié)調，這也是腰骶關節(jié)輕易發(fā)生扭傷的原因之一。

你好，從中醫(yī)的角度來看，外傷性腰腿痛系指由于不同原因損傷所引起的腰部疼痛。即腰部受外力作用如跌仆、墜墮、閃挫、負重等造成損傷，或傷筋，或損骨，因脈絡受損，血瘀氣滯，腰痛驟作，疼痛劇烈，刺痛或脹痛，痛有定處，不敢俯臥轉側，動則痛甚，疼痛難忍并向一側或雙側下肢放射至小腿或足底部，若治療不及時或不徹底，則日久痹阻不愈。

你好啊，如扭傷較重，檢查時發(fā)現(xiàn)關節(jié)突等小骨折時，應按骨折治療。肌腱或韌帶的撕裂，需臥床休息3～6周。在這段時間之內不宜行劇烈的推拿按摩，但可行適當?shù)睦懑熞灾謴汀?