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45 歲退休后感覺身體變差，可能是由于年齡增長(zhǎng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良飲食、心理因素、慢性疾病等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能會(huì)逐漸下降，器官功能也會(huì)有所減退。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期在家不活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致肌肉力量減弱，心肺功能降低，新陳代謝變慢。 3.不良飲食：飲食不均衡，如高油高鹽高糖，可能引起肥胖、高血壓、高血脂等問題。 4.心理因素：退休后生活節(jié)奏改變，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，影響身體健康。 5.慢性疾?。喝缣悄虿　⒏哐獕?、冠心病等慢性疾病，初期可能癥狀不明顯，但會(huì)逐漸影響身體狀態(tài)。 總之，45 歲出現(xiàn)身體不如從前的感覺，需要重視。建議保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持樂觀心態(tài)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查和診斷。

你好，根據(jù)你所說的，建議你平時(shí)要注意飲食習(xí)慣，不要喝酒，還有多吃一些蔬菜水果，不要吃什么比較辛辣的，如果覺得嚴(yán)重就去醫(yī)院看看

患者你好，大三陽(yáng)，是指乙肝五項(xiàng)檢查中乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項(xiàng)陽(yáng)性，即135項(xiàng)為陽(yáng)性。大三陽(yáng)這三項(xiàng)指標(biāo)陽(yáng)性往往提示體內(nèi)病毒復(fù)制比較活躍，傳染性較強(qiáng)，且病情較容易進(jìn)入活動(dòng)期，因此大三陽(yáng)有"三高"的特點(diǎn)，即病毒復(fù)制高、傳染性較高、轉(zhuǎn)肝硬化的機(jī)率比較高。

你好，轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，由于目前使用的抗病毒藥物治療效果不太理想，所以一般可以暫時(shí)不治療，定期復(fù)查。但是，肝功能正?；蜉p度異常不等于肝臟一點(diǎn)都沒有損傷，因此，你至少應(yīng)該進(jìn)一步檢查一次B超，以及與肝臟炎癥、纖維化有關(guān)的檢查。