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懷孕 13 周體質(zhì)差，出現(xiàn)頭暈耳鳴，想提前進(jìn)補(bǔ)龜鹿膠等，這種情況需要謹(jǐn)慎。孕期體質(zhì)調(diào)理應(yīng)綜合考慮，包括飲食、休息、運(yùn)動(dòng)、心理等方面。 1. 孕期營(yíng)養(yǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)需求增加，但應(yīng)均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 體質(zhì)調(diào)理：體質(zhì)差可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保證充足睡眠和良好的心情也很重要。 3. 頭暈耳鳴原因：頭暈耳鳴可能是貧血、低血壓、低血糖等引起，需就醫(yī)檢查明確原因。 4. 中藥進(jìn)補(bǔ)：龜鹿膠等中藥進(jìn)補(bǔ)需謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行服用。 5. 產(chǎn)檢重要性：按時(shí)產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育和自身健康狀況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 總之，孕期體質(zhì)差需要綜合調(diào)理，不可盲目進(jìn)補(bǔ)。如有不適，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行科學(xué)的孕期保健。

考慮還是積極選擇食補(bǔ)的情況較好的，懷孕期間的情況盡量不選擇藥物較好的，少了選擇阿膠可以所以合理的安排注意少食生冷刺激性食物建議定期到醫(yī)院檢查胎兒的情況，考慮配合多食新鮮的水果蔬菜但是避免著涼的情況配合計(jì)算預(yù)產(chǎn)期較好，配合瘦肉或者吉雞湯等滋補(bǔ)較好的，注意衛(wèi)生

您好，根據(jù)您的描述，懷孕13周，出現(xiàn)經(jīng)常頭暈耳鳴等的癥狀，應(yīng)該考慮是屬于貧血等的癥狀，可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起的癥狀，應(yīng)該注意觀察，應(yīng)該是可以適當(dāng)吃一些龜，鹿膠的，應(yīng)該是不會(huì)對(duì)懷孕產(chǎn)生影響的，注意觀察應(yīng)該保持良好的心態(tài)，注意休息，合理膳食，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。祝您好孕！

現(xiàn)在懷孕13周多了，由于不愛(ài)吃肉體質(zhì)比較、考慮為、中孕、是可以吃別肉、龜、肉、牛肉、羊肉都可以吃。1、去醫(yī)院婦產(chǎn)科進(jìn)一步檢查。2、現(xiàn)在懷孕13周多了，由于不愛(ài)吃肉體質(zhì)比較、考慮為、中孕、是可以吃別肉、龜、肉、牛肉、羊肉都可以吃。

你好，就你的情況看，只要對(duì)龜，鹿膠不過(guò)敏，可以適量補(bǔ)充?，F(xiàn)在要增加營(yíng)養(yǎng)，均衡營(yíng)養(yǎng)，不必忌口、雞鴨魚(yú)蛋肉海鮮只要不過(guò)敏的食物，均可食用，不可過(guò)量，不要挑食，但要少食辛辣刺激食物。時(shí)令蔬菜、新鮮的蔬菜都很好。孕婦多吃水果是有益處的。只要不過(guò)敏的水果均可食用，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。