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經(jīng)常感冒且癥狀較重，分不清是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒，可能與自身體質(zhì)、環(huán)境因素、生活習(xí)慣、免疫功能及病毒類型等有關(guān)。 1.自身體質(zhì)：有些人天生體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易受到病毒侵襲，導(dǎo)致頻繁感冒。 2.環(huán)境因素：風(fēng)大、寒冷的環(huán)境會(huì)使呼吸道黏膜血管收縮，降低局部抵抗力，增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。 3.生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，會(huì)影響身體的正常機(jī)能，使免疫系統(tǒng)功能下降。 4.免疫功能：免疫功能存在缺陷或紊亂時(shí)，機(jī)體對(duì)病原體的防御能力減弱，容易反復(fù)感冒。 5.病毒類型：不同類型的病毒引起的感冒癥狀可能有所不同，也增加了判斷的難度。 總之，經(jīng)常感冒且癥狀嚴(yán)重分不清類型，需要綜合考慮多方面因素。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好,根據(jù)你的情況，考慮是抵抗力低下導(dǎo)致的.建議多吃蔬菜和水果.增強(qiáng)抵抗力.尤其注意防止偏食。平時(shí)注意多喝水。希望對(duì)你有幫助

根據(jù)您所說的這種情況，同樣是感冒但是每個(gè)人的癥狀是有區(qū)別的，不知道您痰是黃色還是白色的呢，有沒有怕冷的情況呢。根據(jù)您所說的這種情況，考慮可能是風(fēng)熱感冒的情況，建議您可以吃些感冒清熱顆粒，平時(shí)如果經(jīng)常感冒的話可以吃些玉屏風(fēng)顆粒試試。

你好，你經(jīng)常感冒是免疫力差的原因。你要通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力。補(bǔ)充維C也可以提高的免疫力。