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類風濕患者患病十年且手腳輕微變形，治療需綜合考慮藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、手術(shù)治療等。 1.藥物治療：常用藥物包括甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，這些藥物能抑制炎癥反應(yīng)，延緩病情進展，但需遵醫(yī)囑使用。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛和肌肉緊張。 3.生活方式調(diào)整：保持充足休息，避免勞累和寒冷刺激，適當進行關(guān)節(jié)功能鍛煉。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，包括血常規(guī)、肝腎功能、類風濕因子等，以便調(diào)整治療方案。 5.手術(shù)治療：若關(guān)節(jié)變形嚴重影響功能，可能需要進行關(guān)節(jié)置換等手術(shù)。 類風濕性關(guān)節(jié)炎的治療是一個長期過程，患者需保持積極心態(tài)，配合醫(yī)生治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

類風濕在疾病的不同階段采取不同的治療方法。阿斯匹林是治療類風濕性關(guān)節(jié)炎的首選藥物。另外局部熱療,熱水浴或超短波可增加局部血循環(huán)，促使炎癥及腫脹消退，疼痛減輕。

從您描述的情況來看，您的情況還是比較嚴重的，建議您可以服用中藥雷公藤、山海棠來調(diào)理恢復(fù)。平時還要進行一些有計劃的運動，如：太極拳、輕體操、散步等，但要注意適度，不要過分勉強。另外，飲食上注意多用點低脂和脫脂牛奶，食物不要吃的太咸。

類風濕是常見的風濕性疾病，表現(xiàn)為全身多發(fā)性對稱性的關(guān)節(jié)腫痛，主要是以四肢小關(guān)節(jié)為主。目前該病尚不能除根，治療目的是緩解疼痛，防止病情進展。常用藥物是非甾體類抗炎藥，改變病情抗風濕藥，生物制劑。