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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李遠(yuǎn)東 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心胸外科
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預(yù)防常見(jiàn)疾病需要從多個(gè)方面入手，包括保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期體檢、避免不良嗜好等。 1. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 2. 合理飲食：多攝入蔬菜、水果、全谷物，減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，均衡營(yíng)養(yǎng)。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 定期體檢：及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題，如高血壓、糖尿病等，早診斷早治療。 5. 避免不良嗜好：戒煙限酒，減少對(duì)身體的損害。 總之，預(yù)防常見(jiàn)疾病需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-04 01:47
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：胸膜肥厚一般是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的刺激引起的。你好；一般沒(méi)有癥狀的話。去除誘因以后，需要慢慢的恢復(fù)。也有可能是不能恢復(fù)到正常的。所以你主要是治療結(jié)核。把胸水及時(shí)抽干凈。
2016-01-03 21:39
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