月經(jīng)過多致貧血吃什么補(bǔ)血效果好
我來月經(jīng)過多,,導(dǎo)致貧血,,吃什么補(bǔ)血最好,,請(qǐng)大家?guī)凸?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭方英 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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月經(jīng)過多導(dǎo)致貧血,可通過飲食、藥物等方式改善。飲食上多吃含鐵豐富的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉等。藥物方面,可選擇硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。此外,還應(yīng)注意休息,避免勞累,定期復(fù)查血常規(guī)。 1.飲食:動(dòng)物肝臟富含鐵、維生素 A 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如豬肝、雞肝等;瘦肉中的鐵易被人體吸收,如牛肉、豬肉等;菠菜等綠葉蔬菜也含有一定量的鐵。 2.藥物:硫酸亞鐵能有效補(bǔ)充鐵元素,改善貧血癥狀;富馬酸亞鐵吸收較好,副作用相對(duì)較??;多糖鐵復(fù)合物對(duì)胃腸道刺激小。但服用補(bǔ)鐵藥物時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適,需遵醫(yī)囑。 3.休息:充足的休息有助于身體恢復(fù),避免因勞累加重貧血。 4.復(fù)查:定期復(fù)查血常規(guī),了解血紅蛋白水平,以便調(diào)整治療方案。 5.其他:保持良好的心態(tài),避免緊張焦慮,這對(duì)身體的恢復(fù)也很重要。 總之,月經(jīng)過多引起的貧血需要綜合調(diào)理。在采取上述措施的同時(shí),應(yīng)積極治療月經(jīng)過多的原發(fā)病,以從根本上解決貧血問題。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-03 20:48
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,根據(jù)你的描述,如果貧血嚴(yán)重可以口服鐵劑。如果只是輕度的貧血,可以多吃紅棗菠菜豬肝等補(bǔ)鐵的食物。
2016-01-04 07:42
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這個(gè)是可以吃一些補(bǔ)氣血的食物的,如紅棗,黑木耳,動(dòng)物肝臟,豬血,鴨血等食物的藥物的話,也可以用補(bǔ)血口服液,阿膠。驢膠補(bǔ)血顆粒等,經(jīng)血太多的話,是需要用藥物調(diào)理一下的
2016-01-04 02:01
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好你最好是化驗(yàn)一個(gè)血常規(guī)看看貧血參考值,缺多少。你可以服用歸脾丸,驢膠補(bǔ)血顆粒效果不錯(cuò),平時(shí)飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻?
2016-01-03 12:13
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,月經(jīng)過多的定義是連續(xù)數(shù)個(gè)月經(jīng)周期中月經(jīng)期出血量多,但月經(jīng)間隔時(shí)間及出血時(shí)間皆規(guī)則,無經(jīng)間出血、性交后出血、或經(jīng)血的突然增加。系有排卵型功能失調(diào)性子宮出血中的一類。飲食上需要供給充足的蛋白質(zhì)和鐵,應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐豆?jié){等。宜多吃新鮮菜和水果。
2016-01-03 11:55
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