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乙肝小三陽(yáng)患者在日常生活中，需要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面，以控制病情，促進(jìn)康復(fù)。 1.飲食：保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚(yú)肉、雞肉、豆制品等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高脂肪食物，嚴(yán)禁飲酒。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于肝臟的自我修復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4.復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部 B 超等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于病情穩(wěn)定。 6.防護(hù)：避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 7.用藥：遵循醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量或換藥。常見(jiàn)藥物有恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、阿德福韋酯膠囊等。 總之，乙肝小三陽(yáng)患者要重視日常生活中的各個(gè)方面，積極配合醫(yī)生治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，定期復(fù)查乙肝病毒脫氧核糖核酸(HBVDNA)始終為陰性。這些人可不用藥治療，但非藥物療法值得一試，如體育休閑療法、心理康復(fù)療法等等。目的在于保持良好的心態(tài)，自我調(diào)整好生活規(guī)律，調(diào)動(dòng)自身的潛力，清除病魔。

患者你好，患有乙肝小三陽(yáng)者，肝功能正常平時(shí)注意休息，不吃煙酒和辛辣食物，不吃損害肝臟藥物，要有充足的睡眠時(shí)間和良好的心情。

你好，建議去?？漆t(yī)院治療，還有換平時(shí)是可做一些柔緩的運(yùn)動(dòng)，如在公園、廣場(chǎng)、庭院、湖畔、河邊、山坡等空氣清新之處散步、打太極拳、做操等，并持之以恒。