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如果不確切記得上次例假日期，推算預產(chǎn)期可以通過多種方法，如早期超聲檢查、基礎體溫測定、孕吐出現(xiàn)時間、子宮大小和宮底高度等。 1. 早期超聲檢查：孕早期的超聲能較為準確地推算孕周和預產(chǎn)期。通過測量孕囊大小、胎芽長度等數(shù)據(jù)來判斷。 2. 基礎體溫測定：如果有長期記錄基礎體溫的習慣，低溫相轉(zhuǎn)為高溫相的日期可能與排卵日相近，由此可推測預產(chǎn)期。 3. 孕吐出現(xiàn)時間：一般在孕 6 周左右出現(xiàn)孕吐，據(jù)此可大致推算。 4. 子宮大?。弘S著孕周增加，子宮大小會有相應變化，醫(yī)生可根據(jù)子宮大小估算孕周和預產(chǎn)期。 5. 宮底高度：在孕期，宮底高度會逐漸上升，也能幫助推算。 總之，在不明確末次月經(jīng)日期的情況下，可綜合多種方法來推算預產(chǎn)期，同時要定期產(chǎn)檢，以確保胎兒的健康發(fā)育。

您好，大便不成形，注意與你的飲食有關(guān)，調(diào)整下飲食和生活規(guī)律就好好轉(zhuǎn)的。１、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。２、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。３、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。４、多做室外運動，強健的體質(zhì)才是健康的基礎。

你好朋友！我來交你如何算你寶寶的預產(chǎn)期。是從末次月經(jīng)的第一天開始算起，加9個月，再加7天就是你寶寶出生的預產(chǎn)期了.祝你的寶寶聰明可愛。

你好，這種情況可見于脾胃虛弱導致，另外可見于腸炎引起，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診檢查，明確診斷后再進行治療，平時注意飲食，不要吃生冷食物。.

乳房在很多情況下都可出現(xiàn)硬塊，如乳腺小葉增生，纖維瘤等。乳房包的性質(zhì)有多種，要想明確，需具體檢查分析，建議到醫(yī)院婦科詳細檢查明確，尤其是單側(cè)無痛性者更要謹慎，及時就醫(yī)為佳！