妻子背叛后心理痛苦不知如何抉擇
老婆背叛了我想死，覺得活的沒意思什么都不想做，恨她又舍不得，不想離婚，面對她心里又很難受，想殺人又想自殺，她也說知道錯了，很后悔，叫我原諒她，我想原諒但很難做到，我們還有兩個孩子，我該怎么辦，很痛苦
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回答2
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學科
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妻子的背叛給當事人帶來了極大的心理痛苦和困擾，產(chǎn)生了復雜的情緒，如憤怒、怨恨、不舍、糾結(jié)等。面對這種情況，需要從心理調(diào)節(jié)、家庭責任、夫妻溝通、未來規(guī)劃和孩子成長等方面綜合考慮。 1.心理調(diào)節(jié)：尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，學習情緒管理和心理調(diào)適的方法，如深呼吸、冥想等。 2.家庭責任：考慮到兩個孩子的成長，穩(wěn)定的家庭環(huán)境對孩子至關(guān)重要，要權(quán)衡離婚對孩子的影響。 3.夫妻溝通：與妻子進行深入且坦誠的交流，了解她犯錯的原因和今后的打算。 4.未來規(guī)劃：思考自己對未來婚姻生活的期望和需求，是否有信心重建信任。 5.孩子成長：關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，給予他們足夠的關(guān)愛和支持。 總之，在這種困境中，要保持冷靜和理智，充分考慮各方面因素，做出對自己和家人最有利的選擇。無論最終決定如何，都要積極面對生活，相信未來會更好。
2025-03-04 03:33
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好；依據(jù)你所描述的情況分析；一個人難免會患錯，只要你老婆能改正，你就慢慢原諒他，不要和自己過不去。
2016-01-04 05:36
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