兩個月寶寶睡眠不好是何原因
劉醫(yī)生你好,我家寶寶兩個月,每天下午三四點到晚十一點才睡熟,中間他想睡但得抱著放下就醒,白天睡不熟半小時就醒,一天月就睡十三四個小時,怎么回事
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回答5
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周小鳳 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
兒科
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兩個月寶寶睡眠不好可能是環(huán)境因素、生理需求未滿足、缺乏安全感、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因造成的。 1.環(huán)境因素:寶寶睡眠的環(huán)境過于嘈雜、光線過強、溫度不適宜等,都可能影響睡眠質(zhì)量。要保持安靜、昏暗且溫度適中的睡眠環(huán)境。 2.生理需求未滿足:可能是饑餓或尿布濕了。要按時喂養(yǎng),及時更換尿布。 3.缺乏安全感:寶寶被抱著時感覺安全,放下就醒。可嘗試用包被適當包裹增加安全感。 4.胃腸不適:消化不良、腸絞痛等可能導(dǎo)致睡不安穩(wěn)。可輕柔按摩腹部,幫助胃腸蠕動。 5.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中,睡眠規(guī)律還未完全建立。隨著成長會逐漸改善。 總之,寶寶睡眠不好的原因多樣,家長需仔細觀察,找到具體原因并采取相應(yīng)措施。若寶寶睡眠問題持續(xù)不改善或伴有其他異常,建議及時就醫(yī)。
2025-03-04 17:22
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嬰兒晚上睡不安的原因很多,往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān),也有可能是缺鈣的表現(xiàn).其他原因如饑餓,被子蓋得太多,尿布濕了或尿褲太緊等;幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張,日常生活的變化,如出門,睡不定時,搬新屋有新的保姆和陌生人來有關(guān);例如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安.經(jīng)常更換撫養(yǎng)人也使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高.白天睡的太多也可影響晚上的睡眠.調(diào)查發(fā)現(xiàn)父親的情緒也是兒童睡眠障礙的重要影響因素.情緒易激動,平時家長嬌慣的兒童更容易發(fā)生睡眠障礙,調(diào)查表明平時脾氣暴躁經(jīng)常無端發(fā)火的兒童,其睡眠障礙的發(fā)生率是溫順,聽話孩子的1.73倍,原因是這些兒童神經(jīng)系統(tǒng)興奮性較高.晚上睡眠差,早晨不易喚醒的兒童相對神經(jīng)系統(tǒng)成熟較晚更易出現(xiàn)睡眠障礙. 此外小兒的內(nèi)在因素對睡眠也有影響:大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟;孩子生理上尚未建立固定的作息時間表;寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合. 兒童天生的氣質(zhì),傾向過度敏感,無規(guī)律,反應(yīng)強度高或低反應(yīng).不但要花長時間來建立自己生理時鐘的規(guī)律性,也較難適應(yīng)環(huán)境的變化. 解除了引起睡眠不好的因素后,有時每隔2~3小時還會出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安時可采取輕拍或撫摸孩子,可使寶寶重新入睡.不要馬上又抱又哄,或給他喂奶和喝水,這樣會養(yǎng)成孩子夜間經(jīng)常醒來的不良習(xí)慣.某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差,但只要吃,發(fā)育增長沒問題就不必太擔心. 此外,應(yīng)安排個安靜,舒適的睡眠場所,室溫適宜,空氣清新,被褥厚薄合適,燈光可暗些;培育良好的睡覺習(xí)慣,睡前不過于興奮或做大運動量的運動,不宜訓(xùn)斥孩子.每天晚上到9點就關(guān)燈,大家都睡覺或到另外的房間去活動,創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境,讓他睡.嬰兒最好側(cè)睡,尤其是吃飽后應(yīng)向右側(cè)睡,俯臥易壓住口鼻影響呼吸,仰臥會因吐奶引起嗆咳.并逐漸讓這成為一個習(xí)慣,不輕易破壞這種習(xí)慣.晚上不要逗她玩,喂飽后就讓她自已入睡,哭也不要管,幾天后自然會形成習(xí)慣. 睡前給孩子適量進食一些食物會促進睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物,加強體育鍛煉,有利于兒童夜間深睡眠,專家建議,在晚上6點以前的固定時間安排鍛煉是孩子睡眠保健的一個良好措施.
2016-01-04 10:12
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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考慮和缺鈣有關(guān)系,需要多曬太陽,目前市場上鈣產(chǎn)品很多,有食品有藥品,一般寶寶缺鈣,建議服用藥品治療,從劑型考慮,寶寶適合服用液體鈣制劑和顆粒劑型,不推薦用片劑,因為片劑寶寶服用不方便,要捻碎服用;從鈣源考慮,寶寶脾胃消化功能差,服用有機鈣源如葡萄糖酸鈣和乳酸鈣更合適,碳酸鈣含鈣最高,但吸收要消耗更多胃酸,容易引起寶寶消化不良,碳酸鈣更適合成人;還要加維生素D促進鈣的吸收.最好能調(diào)理脾胃促進寶寶的食欲消化.可以服用龍牡壯骨顆?;蛘咂咸烟撬徕}口服液給寶寶補鈣.必要時需要注射維生素D3注射液.祝寶寶健康成長.
2016-01-04 07:36
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好一般是多見于饑餓或者是缺鈣引起的!饑餓\多見于新生兒和三個月之內(nèi)的寶寶.這時需要哺乳或喂奶來解決.稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素.天氣干燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜再就是可能越缺鈣有關(guān)系的!可以做阿法骨化醇軟膠囊做,對癥治療!
2016-01-04 03:20
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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建議白天不要睡得太多,白天多逗這個小孩.白天室內(nèi)光線不要太暗,就能改善晚上的睡眠.另外還要注意是否是有母乳不足導(dǎo)致的饑餓有可能的哦.
2016-01-04 00:41
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