二十歲尿酸 547 飲食注意后還需怎樣控制
我現(xiàn)在剛二十，前幾天腳疼去醫(yī)院檢查血化驗?zāi)蛩?47，因為國慶期間所以就沒有去檢查內(nèi)分泌科，現(xiàn)在在家我基本吃的清淡些，基本上不吃海鮮，不喝酒，雞鴨魚肉都不敢碰，但是我抽煙，工作要求需要夜班到天亮
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回答5
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李緒嫻 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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二十歲尿酸值達 547，在注意飲食后，還需從生活習(xí)慣、定期復(fù)查、適度運動、控制體重、避免誘因等方面綜合控制。 1. 生活習(xí)慣：戒煙，保證充足睡眠，避免長期上夜班導(dǎo)致的作息紊亂。 2. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查血尿酸水平，以及肝腎功能等，監(jiān)測身體狀況。 3. 適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于促進新陳代謝。 4. 控制體重：若體重超標，應(yīng)通過合理飲食和運動控制體重，減輕身體負擔。 5. 避免誘因：避免關(guān)節(jié)受傷、受寒，減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟等。 尿酸高需要長期管理，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和調(diào)整生活方式，以控制尿酸水平，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-03-03 20:15
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你要是就診，醫(yī)生肯定給你開相關(guān)藥物了，飲食方面，要少吃含嘌呤高的食物，比如啤酒，海鮮，豆類，動物內(nèi)臟，雞肉等等，以素食為主。你好，你要是就診，醫(yī)生肯定給你開相關(guān)藥物了，飲食方面，要少吃含嘌呤高的食物，比如啤酒，海鮮，豆類，動物內(nèi)臟，雞肉等等，以素食為主。
2016-01-04 10:54
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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體檢發(fā)現(xiàn)尿酸高，首先尿酸是機體嘌呤代謝的產(chǎn)物，食物來源即外源性尿酸占很大部分。平時飲食應(yīng)該特別注意首先應(yīng)該素食，多吃青菜、水果，但蔬菜里應(yīng)少吃菠菜，豆類食品、啤酒、海鮮、動物內(nèi)臟、火鍋是禁忌，這些都會導(dǎo)致尿酸的增高，因為您機體的代謝能力本來就比較差。當然飲食控制是一方面，還要結(jié)合運動，適當?shù)乃幬镏委?。祝您早日康?fù)!
2016-01-04 07:21
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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吃東西方面要注意點，盡量不要吃動物內(nèi)臟。少吃肥肉動物內(nèi)臟，多喝水，多吃青菜水果最好是蘇打水，不要喝啤酒，氣水等
2016-01-04 06:53
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，尿酸高很可能是會引起痛風(fēng)病,因此以預(yù)防痛風(fēng)病為首任.要平時飲食不要吃動物的內(nèi)臟,不在吃太油的東西,豆類,高脂肪,還有海鮮都是要少吃的,要多喝水,多排尿
2016-01-04 05:05
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