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總膽紅素升高且伴有慢性膽囊炎，可能與多種因素有關(guān)，如飲食、生活習(xí)慣、膽囊炎癥、肝臟疾病、血液疾病等。 1. 飲食：長(zhǎng)期高脂、高膽固醇飲食可能影響膽囊功能，導(dǎo)致膽紅素代謝異常。應(yīng)調(diào)整飲食，減少油膩、辛辣食物攝入，增加蔬菜、水果。 2. 生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等，可能降低身體抵抗力，加重膽囊炎癥。要保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。 3. 膽囊炎癥：慢性膽囊炎可影響膽汁排泄，導(dǎo)致膽紅素異常。治療上可使用消炎利膽片、膽舒膠囊等藥物。 4. 肝臟疾?。喝绺窝?、脂肪肝等，可能影響膽紅素代謝。需進(jìn)一步檢查肝功能，明確診斷。 5. 血液疾?。耗承┭杭膊∫矔?huì)引起膽紅素升高，如溶血性貧血。必要時(shí)進(jìn)行血液相關(guān)檢查。 總膽紅素升高且有慢性膽囊炎，雖然可能無明顯不適，但仍需引起重視。建議改善生活方式，定期復(fù)查，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

膽紅素增高首先考慮肝膽疾??！由于你說的病史不全面，所以僅供參考，必要時(shí)還是去醫(yī)院為宜！你需要去醫(yī)院做一下肝膽胰脾的B超，主要了解一下肝膽的情況。最好還要復(fù)查肝功能。如果已經(jīng)有皮膚發(fā)黃的情況了，則必須去醫(yī)院了！醫(yī)生詢問：有沒有食欲不振、乏力、皮膚發(fā)黃以及眼黃的情況？