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26 歲女性上手臂外側出現小顆粒，可能是毛周角化癥、粉刺、粟丘疹、傳染性軟疣、皮脂腺增生等原因導致。 1.毛周角化癥：這是一種常見的遺傳性皮膚病，主要由于毛囊口角化所致。表現為針尖大小的丘疹，皮膚粗糙?？赏庥镁S A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2.粉刺：多因皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞等引起。可局部涂抹阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等。 3.粟丘疹：通常是由于汗腺開口處的皮膚過度角化形成。一般無需治療，若影響美觀，可在消毒后用針挑破擠出內容物。 4.傳染性軟疣：由傳染性軟疣病毒感染引起，典型皮損為有蠟樣光澤的丘疹?？赏ㄟ^刮除、冷凍等方法治療。 5.皮脂腺增生：與皮膚老化、激素水平變化等有關。一般不需要處理，必要時可行激光治療。 總之，上手臂外側出現小顆粒的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

建議口服維生素E,B,撲爾敏,谷維素.外用尿素軟膏和派瑞松治療.

你自訴可能性極大的是痤瘡，患者多為青春期男女，痤瘡好發(fā)于顏面和軀于上部等皮脂腺豐富的部位，可擠出白色脂栓，擠出后可見凹坑，一般呈對稱分布，丘疹狀。醫(yī)學多認為是因為激素分泌過旺，導致皮脂分泌亢進，以及皮脂排泄障礙而引起。本病一般無自覺癥狀，一般隨著年齡的增長會自愈，建議你不要擠壓讓其自愈脫落，以免形成永久性的瘢痕，注意飲食調節(jié)，少食富含油脂及含糖量過高的食物，避免飲酒及進食其它剌激性的食物，常用溫水及中性香皂洗滌，以去除油膩。重癥應去醫(yī)院在醫(yī)生指導下藥物治療。