糖尿病患者飲食有哪些注意和禁忌
糖尿病患者的飲食要注意什么,有什么不能吃的嗎曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:糖尿病患者的飲食要注意什么,有什么不能吃的嗎
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回答4
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夏曉英 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食要特別注意,包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇合適的食物種類、規(guī)律進(jìn)餐、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量:根據(jù)自身情況,如體重、活動(dòng)量等,計(jì)算每日所需熱量,合理分配到三餐中。 2. 均衡營養(yǎng):保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等的攝入比例恰當(dāng)。 3. 選擇合適食物:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等;適量攝入水果,如蘋果、梨等,避免高糖水果。主食可選擇粗糧,如糙米、燕麥等。 4. 規(guī)律進(jìn)餐:定時(shí)定量,避免暴飲暴食,有助于穩(wěn)定血糖。 5. 避免高糖高脂:少吃糖果、糕點(diǎn)、油炸食品,以及含糖飲料。 6. 限制飲酒:飲酒可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),盡量不喝。 7. 注意烹飪方式:少用煎、炸,多用煮、蒸、燉。 總之,糖尿病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,這對于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥非常重要。同時(shí),要定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和治療方案。
2025-03-04 06:27
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好朋友別擔(dān)心,這種情況必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等.在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2016-01-04 15:00
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,糖尿病目前還不能根治,需要長期服藥控制,建議口服二甲雙胍和吡格列酮平時(shí)注意控制飲食,低糖低脂肪飲食,盡量減少面食的攝入,多食用蔬菜,加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心態(tài),定期監(jiān)測血糖,保持血糖的平穩(wěn)
2016-01-04 12:25
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,空腹血糖超過7.0或餐后血糖超過11.1都是可以診斷糖尿病的。建議在醫(yī)師的詳細(xì)檢查后,在用藥治療。糖尿病患者的飲食可以選擇血糖生成指數(shù)低的食物,非肥胖2型糖尿病患者首選的降血糖藥物瑞格列奈,肥胖者可以用二甲雙胍,餐后血糖比較高可以用拜糖平。
2016-01-04 03:05
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