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對于抗 0 和血沉正常但仍有健康疑慮的情況，選擇就診醫(yī)院時需要考慮醫(yī)院的綜合實力、科室專長、醫(yī)療設(shè)備、醫(yī)生經(jīng)驗以及患者自身的便利程度等。 1. 綜合實力：大型綜合性醫(yī)院通常具備更全面的醫(yī)療資源和先進的檢測設(shè)備，能為患者提供更精準的診斷和治療方案。 2. 科室專長：某些醫(yī)院在特定疾病領(lǐng)域有突出的專長，比如在風(fēng)濕免疫疾病方面有深入研究和豐富經(jīng)驗的科室。 3. 醫(yī)療設(shè)備：先進的醫(yī)療設(shè)備有助于更準確地檢測和診斷疾病，如高精度的影像學(xué)設(shè)備、實驗室檢測儀器等。 4. 醫(yī)生經(jīng)驗：經(jīng)驗豐富的醫(yī)生能夠根據(jù)患者的癥狀和檢查結(jié)果做出更準確的判斷，并制定個性化的治療方案。 5. 便利程度：考慮醫(yī)院的地理位置、交通便利性以及醫(yī)保報銷的流程等，以減少患者在就診過程中的不便。 總之，選擇就診醫(yī)院需要綜合多方面因素進行權(quán)衡，以確保能夠獲得高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)和有效的治療。

要具體看年齡的大小,要注意疲勞性的損傷關(guān)節(jié)活動用力磨擦的影響和氣血虛弱血液循環(huán)不良的原因,可給予骨科的檢查診斷鑒別.可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在關(guān)節(jié)活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護腕護踝的固定措施,以防止疲勞性的損傷和關(guān)節(jié)活動用力磨擦的影響.醫(yī)生詢問：你的年齡和工作職業(yè)?