因意外事件導(dǎo)致婚姻危機(jī)該如何應(yīng)對
我跟我老公是大學(xué)同學(xué)，同學(xué)5年，在一個公司上班8年，。今年3月份我們結(jié)婚了，在所有人看來我們都很幸福我們自己也相親相愛得過了8年。原本以為就這樣一直到老了，可是偏偏在今年3月份發(fā)生了一件不該發(fā)生得事情，我們辦公室有位男同事人很好，我們一直相處得都很好，以前在我看來他是個很好得人，他對我一直也很好，所以對他我沒有戒備之心，把他當(dāng)朋友?？墒怯幸淮纬燥埡韧昃凭桶l(fā)生了不該發(fā)生得事情，事情發(fā)生之后我后悔不已，我每天都不能好好得休息，每天都很內(nèi)疚很自責(zé)，對老公加倍得好，這樣我心里才能安心，雖然我老公不知道，但是事情得發(fā)展我開始沒有辦法控制了，那個男人經(jīng)常來找我，我不出去都不行，我不出去他就威脅我說要跟我老公講，我害怕我老公知道，但是我不能不出去，所以一而再再而三得遷就他，他每次都很暴力，。我很害怕，就這樣他越來越惡劣，他逼我離婚，說我離婚他要娶我，還說如果不娶我他全家死光光，我告訴他我不愛他，我愛得是我老公，可是他不放過我，我以死想逼兩次讓他放過我，他都不放過我，后來他還是去跟我老公說了，還說了很多難聽得話，老公知道之后難過得不行了，可是沒有罵我沒有打我，甚至都沒有說一句傷害我得話，他說我也是被逼得。而且受傷了，可是老公心里很難接受，以為他知道我那么愛他，他也那么愛我，每次都安慰我，可是我知道他受了傷，而且傷得很深。我現(xiàn)在不知道該怎么辦。我很愛我老公，我不想離婚。老公也很愛我，他現(xiàn)在不知道怎么辦。本來我們決定10.18號結(jié)婚得，現(xiàn)在改了不辦酒席，出去旅游散散心。我現(xiàn)在很恨自己，沒有看清楚那個男人原來是個禽獸，我很恨他恨得幾次想去殺他。也恨我自己瞎了眼睛。覺得自己是個很臟很臟得女人，對我老公，我就很內(nèi)疚，很自責(zé)。老公現(xiàn)在也不知道該怎么辦，他不想傷害他得家人，我得父母都知道這件事情了，也很同情我，家人一直都支持我，這是讓我感覺最欣慰得事情。醫(yī)生我不知道以后怎么辦？現(xiàn)在離事情發(fā)生都1月份了，我跟老公時好時壞。所有得結(jié)果我都想過，可是我想得最多得就是跟老公重新開始，但是我怕這個事情會成為我們之間永遠(yuǎn)得傷，我跟我老公都是相當(dāng)保守得人。我們都是第一次，彼此都把貞操看得都比較重，我現(xiàn)在不能原諒我自己，也不知道以后該怎么辦？請醫(yī)生幫幫我吧!一個可憐得女人
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回答3
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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在婚姻中遭遇意外事件，給當(dāng)事人帶來極大的心理壓力和困擾，包括道德的自責(zé)、對伴侶的愧疚、來自外界的威脅以及對未來的迷茫等。 1. 道德自責(zé)：當(dāng)事人因自己的錯誤行為而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自責(zé)和內(nèi)疚，這需要時間和自我接納來緩解?？梢酝ㄟ^寫日記、與信任的朋友傾訴等方式，釋放內(nèi)心的壓力。 2. 對伴侶的愧疚：努力向伴侶表達(dá)真誠的歉意和愛意，共同回憶美好時光，增加彼此的信任和理解。 3. 外界威脅：對于威脅者的行為，應(yīng)勇敢尋求法律幫助，保留相關(guān)證據(jù)，如短信、通話記錄等。 4. 未來迷茫：夫妻雙方需坦誠溝通，共同探討未來的方向，制定短期和長期的目標(biāo)。 5. 心理調(diào)節(jié)：可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力和負(fù)面情緒的方法，如深呼吸、冥想等。 婚姻中的挫折是對夫妻感情的重大考驗(yàn)，需要雙方共同努力、相互理解和支持，才能走出困境，重建幸福。
2025-03-04 00:34
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，這件事最開始就是錯誤，但以后還是有改正的機(jī)會，只是你沒有把握住，從而一錯再錯，那個人唯一可以威脅你的就是告訴你老公，為什么最初在第一次后不直接說明，這樣他也就沒有任何可要挾的資本了，或許對你們夫妻的關(guān)系還有一定挽回空間。如果自己無法解決的話還可以求助法律，用法律的武器來保護(hù)你。
2016-01-04 16:36
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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就是怕老公知道了所以才不敢告訴他。我知道這樣得事情發(fā)生一次就是不能原諒得。我現(xiàn)在不知道以后該怎么跟我老公相處，不知道以后會不會好起來？還是這個事情永遠(yuǎn)就好不起來了。
2016-01-04 09:35
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