久坐后胸肋骨、腰眼肌肉、后背心疼痛的原因是什么？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我喜歡沒事的時候就坐在電腦前玩游戲，一座就是2個多小時，今天上著班呢，忽然胸肋骨的地方痛，腰眼肌肉也痛，一會后背心也痛在，這三處把我痛的腰都直不起來，渾身直冒汗想得到怎樣的幫助：請問胸肋骨痛，腰眼肌肉痛，后背心痛是什么原因？
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回答1
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白波 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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久坐后出現(xiàn)胸肋骨、腰眼肌肉、后背心疼痛，可能是肌肉勞損、脊柱問題、內(nèi)臟疾病、神經(jīng)受壓、外傷等原因所致。 1.肌肉勞損：長時間保持一個姿勢，肌肉持續(xù)緊張，容易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩、適當(dāng)活動來緩解。 2.脊柱問題：如腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷，輕癥可通過牽引、理療改善，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3.內(nèi)臟疾?。喝缒懩已?、膽結(jié)石可能引起右側(cè)胸肋骨和后背疼痛；心臟疾病有時也會導(dǎo)致后背和胸部疼痛。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、心電圖等。 4.神經(jīng)受壓：坐姿不當(dāng)可能壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛。調(diào)整姿勢，服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.外傷：不經(jīng)意間的磕碰或扭傷，也會造成疼痛。若有明顯外傷，應(yīng)及時就醫(yī)處理。 出現(xiàn)多處疼痛且較為嚴(yán)重時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進(jìn)行針對性治療。
2025-03-05 04:28
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