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狹窄性腱鞘炎是一種常見的手部疾病，多因勞損、外傷等引起。除打封閉和手術(shù)外，還可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活調(diào)整來(lái)緩解。 1.物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波治療等。熱敷可用熱毛巾或熱水袋，每次 15 - 20 分鐘，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。按摩可放松肌肉和肌腱，減輕炎癥。超聲波治療有助于改善組織代謝，促進(jìn)炎癥消退。 2.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。也可外用扶他林軟膏等。但需注意藥物可能的胃腸道不良反應(yīng)，應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 3.中醫(yī)治療：如針灸、艾灸，通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血，緩解癥狀。中藥熏洗也有一定效果。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行手指的伸展和彎曲練習(xí)，增強(qiáng)肌腱的柔韌性和力量。但要注意動(dòng)作緩慢、適度，避免過度用力。 5.生活調(diào)整：減少大拇指的過度使用，避免長(zhǎng)時(shí)間握持重物。使用工具時(shí)保持正確姿勢(shì)，避免手指受力不均。 綜合運(yùn)用以上多種方法，有助于改善右大拇指狹窄性腱鞘炎的癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

建議封閉注射或者手術(shù)治療.