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淮山藥具有多種保健功效，如健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、提高免疫力等。 1.健脾益胃：淮山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進脾胃消化吸收，改善脾胃虛弱、食少體倦等癥狀。 2.滋腎益精：其含有多種營養(yǎng)成分，對腎虧遺精、婦女白帶多等有一定的調(diào)養(yǎng)作用。 3.益肺止咳：山藥中含有的皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑、滋潤的作用，可益肺氣、養(yǎng)肺陰，治療肺虛久咳。 4.降低血糖：淮山藥中的黏液蛋白，能減緩碳水化合物的吸收，從而降低血糖，對糖尿病患者有益。 5.提高免疫力：富含的維生素、礦物質(zhì)等，能增強身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 總之，淮山藥是一種營養(yǎng)豐富且具有多種保健功效的食材，但食用時也應(yīng)適量，不能過度依賴其保健作用。如有身體不適，仍需及時就醫(yī)。

您好：山藥具有滋養(yǎng)強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。任何東西服用太多都是有副作用的，最好是堅持長時間適量的服用才是最好的，不要一次吃太多是對身體不好的。

你好，山藥是具有補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精的作用的。你好，一般來說，淮山藥主要就是用于治療脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴等疾病的。

健康指導(dǎo)：你好，淮山藥的性溫一般的體質(zhì)都是可以食用的，最重要的功效是可以降糖，對于現(xiàn)在多數(shù)有營養(yǎng)過剩血糖異常的體質(zhì)可以起到調(diào)節(jié)和治療的功效，其次是補腎，對于經(jīng)常熬夜腎虛男性性生活方面的異常可以調(diào)節(jié)，其次是調(diào)節(jié)腸胃的功效，可以燉湯蒸食炒菜熬粥等

健康指導(dǎo)：您好：淮山含有大量蛋白質(zhì)、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、膽汁堿、尿囊素、及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的營養(yǎng)成分，站在中醫(yī)來講，有補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精等作用，脾胃好了，吃啥都能吸收好了。您可以煮粥或者熬湯，一定要是粉的山藥的，脆山藥是沒這作用的