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孕婦懷孕期間一般可以吃無鱗魚，但要適量。同時，孕婦還有一些食物應避免食用，如生冷食物、高糖食物、高脂肪食物、含咖啡因食物、活血化瘀類食物等。 1.生冷食物：未經(jīng)徹底加熱的食物，可能攜帶細菌、寄生蟲，如生魚片、半生不熟的牛排等，易引起孕婦腸胃不適，影響胎兒健康。 2.高糖食物：如糖果、糕點等，過多食用可能導致孕婦體重增長過快，增加妊娠糖尿病的風險。 3.高脂肪食物：像油炸食品、肥肉等，會加重孕婦的消化負擔，還可能引發(fā)血脂異常。 4.含咖啡因食物：咖啡、濃茶等，可能影響孕婦的睡眠和胎兒的發(fā)育。 5.活血化瘀類食物：如山楂、桂圓等，可能引起子宮收縮，增加流產(chǎn)的風險。 總之，孕婦在飲食上要格外注意，保證營養(yǎng)均衡，為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好條件。

少吃的，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲（即甲魚殼）、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。