脛骨平臺骨折術后康復進度慢，如何改善？
３月２８日脛骨平臺骨折，４月５日手術，植入人工骨用進口鋼板及五支鋼釘固定．到現在利用ＣＰＭ（可能是叫這個名）機器練習回彎，可彎曲差不多７０度了，但自主彎曲只能彎不到３０度．我擔心這樣的練習進度有點慢，會影響以后膝關節(jié)的功能．每天也在練習勾腳，但是腿一直無法伸直，總是弓起一個角度．今天我４３歲了．您覺得我應該怎樣加強鍛煉？現在的狀態(tài)會影響以后膝關節(jié)的正常功能么？我真的很擔心．現在腿還是又疼又腫，藥已經停了兩周了，還用吃些哪類的藥，可以幫助疼，腫這種癥狀么？如果等腿不疼了，不腫了再加強鍛煉還來得及么？
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回答5
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潘銳 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨關節(jié)外科
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脛骨平臺骨折術后康復是一個較為復雜的過程，涉及傷口恢復、關節(jié)活動度、肌肉力量、疼痛腫脹處理以及心理因素等。 1.傷口恢復：確保手術切口無感染，按時換藥，保持清潔干燥，促進愈合。 2.關節(jié)活動度：繼續(xù)使用 CPM 機器，并逐漸增加自主訓練的時間和強度，如坐于床邊，緩慢屈伸膝關節(jié)。 3.肌肉力量：進行股四頭肌等長收縮訓練，增強腿部肌肉力量，輔助關節(jié)活動。 4.疼痛腫脹處理：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或活血化瘀藥如云南白藥膠囊，以緩解疼痛和消腫。但需遵醫(yī)囑。 5.心理調整：保持積極心態(tài)，相信通過堅持鍛煉能恢復膝關節(jié)功能。 只要堅持科學合理的康復訓練，積極處理疼痛腫脹等問題，多數情況下能較好地恢復膝關節(jié)功能。但康復過程中如有異常，應及時就醫(yī)。
2025-03-04 13:03
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好！要看損傷的輕重程度來定怎樣治療更好，恢復期間配合服用補氣補血，滋補肝腎，接骨續(xù)筋，通經絡方面的中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調節(jié)，促進你補骨物質的吸收及骨細胞的生長，能幫助你骨折盡快愈合！
2016-01-05 10:22
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,需要手術治療的,避免以后形成創(chuàng)傷性關節(jié)炎了.手術后建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨痂(骨頭)快速生長,提前愈合恢復的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養(yǎng)10天就可以治愈,以X光片為依據.
2016-01-05 09:19
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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后期（5周以上）：受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折后期.治療宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節(jié)能自由靈活運動,恢復往日的功能.飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯,鹿筋湯,燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒,雞血藤酒,虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,苡米50克.將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食.每日1次,7天為1療程.每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程.
2016-01-05 07:15
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好,脛骨平臺骨折骨折線累及關節(jié)面,并見小骨塊影分離,這種情況經手術治療恢復較好,以免形成創(chuàng)傷性關節(jié)炎!!祝早日康復!!
2016-01-05 06:54
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負荷結構，一但發(fā)生骨折，使內、外平臺受力不均，將產生骨關節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關節(jié)內骨折。其處理與頂后對膝關節(jié)功能產生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關節(jié)軟骨、膝關節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當都可能造成膝關節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導致關節(jié)功能的障礙。 查看全文»
