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胃出血糜爛是胃炎進展后的一種較嚴重情況，可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力及遺傳因素等。 1.不良飲食習慣：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規(guī)律，易損傷胃黏膜。應保持清淡飲食，定時定量。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見原因之一。需通過碳13或碳14呼氣試驗確診，然后進行四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃黏膜。盡量避免使用，或在醫(yī)生指導下配合胃黏膜保護劑。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃部功能。要學會調節(jié)情緒，放松身心。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，胃部更易患病。需加強日常養(yǎng)護。 胃出血糜爛需要重視，積極治療和調整生活方式。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議，規(guī)范治療。