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天冷吃火鍋后出現(xiàn)長粉刺、咽喉痛，用藥無效，可能是飲食刺激、上火、內(nèi)分泌失調(diào)、過敏、感染等因素所致。 1. 飲食刺激：火鍋中的辛辣、油膩食物會刺激皮脂腺分泌增加，導(dǎo)致粉刺生成。同時(shí)，對咽喉黏膜產(chǎn)生刺激，引發(fā)疼痛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡食物，多喝水。 2. 上火：火鍋食材多為溫?zé)嵝裕讓?dǎo)致體內(nèi)火氣上升?？蛇m當(dāng)飲用菊花茶、金銀花茶等降火。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：生活不規(guī)律、壓力大等可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)為粉刺和咽喉不適。要保持良好作息，減輕壓力。 4. 過敏：對火鍋中的某些食材或調(diào)料過敏，也會有此類癥狀。需避免接觸過敏原。 5. 感染：咽喉部感染細(xì)菌或病毒，也會疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎片、利巴韋林片等藥物治療。 總之，出現(xiàn)這種情況要綜合考慮多種因素，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

因火鍋是很容易上火的，可能是較嚴(yán)重的上火影響到扁桃體，你的喉嚨才會痛。吃火鍋很容易因?yàn)槠ぶ龠^度亢奮，分泌過量油脂。所以臉上才會長粉刺。要注意多喝水，吃了火鍋要適當(dāng)多吃水果蔬菜，這樣才能彌補(bǔ)被消耗的維生素。少吃辣和油炸食品，海鮮。多吃水果蔬菜，紅署，玉米，香蕉可以幫助排毒。多運(yùn)動(dòng)少傲夜。維生素B可以排肝的毒素，減輕壓力促進(jìn)蛋白的吸收。建議還是適當(dāng)吃火鍋。祝您早日擺脫痤瘡的困擾~！

粉刺是由于上皮細(xì)胞過度角化，過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂經(jīng)過細(xì)菌分解就形成的。你的情況需要通過飲食調(diào)理，藥物治療，建議你多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物，同時(shí)口服復(fù)合維生素B和維生素E，外用過氧化苯甲酰凝膠或維A酸乳膏來涂抹臉部，這樣就可以有很好的效果的。

痤瘡俗稱青春痘，為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，是皮膚科最常見的疾病之一。好發(fā)于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但堅(jiān)決不要吃辣，會刺激的，盡量吃得清淡，這樣就會慢慢的消失。

如果皮膚油脂不多，那么你的情況應(yīng)該是痤瘡所致