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老年二型糖尿病且體型偏瘦者，加餐選擇要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、升糖指數(shù)低、能提供足夠能量。加餐時(shí)間也有講究，一般在兩餐之間。具體包括食物選擇、加餐量、時(shí)間安排、注意事項(xiàng)等。 1.食物選擇：可選擇堅(jiān)果，如杏仁、巴旦木，富含蛋白質(zhì)和健康脂肪；無(wú)糖酸奶，富含蛋白質(zhì)和鈣；全麥面包，富含膳食纖維。 2.加餐量：以不影響正餐食欲和血糖控制為宜，堅(jiān)果約 10 顆，酸奶 100 克，全麥面包 1 - 2 片。 3.時(shí)間安排：上午 10 點(diǎn)左右、下午 3 點(diǎn)左右或睡前 1 小時(shí)。 4.注意事項(xiàng)：加餐前后要監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖波動(dòng)情況；避免選擇高糖、高脂肪的食物。 5.血糖監(jiān)測(cè)：若加餐導(dǎo)致血糖升高，需調(diào)整加餐種類和量。 總之，老年二型糖尿病體型偏瘦者加餐要科學(xué)合理，既要保證營(yíng)養(yǎng)，又要控制好血糖。