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風(fēng)濕病是一種常見的自身免疫性疾病，主要累及關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)周圍的軟組織?；颊邥?huì)有關(guān)節(jié)腫痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和殘疾。對(duì)于風(fēng)濕病患者，需要注意保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、規(guī)律作息以及定期復(fù)查。 1. 保暖：避免關(guān)節(jié)受寒、受潮，根據(jù)天氣變化增減衣物。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但避免過度勞累。 3. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，少吃辛辣、油膩食物。 4. 作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，有助于提高免疫力。 5. 復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，風(fēng)濕病患者只要積極治療，注意日常生活中的各個(gè)方面，就能有效控制病情，減少殘疾的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。