油性皮膚鼻子兩側(cè)起痘、皮膚粗糙且便秘怎么辦
臉部起些痘痘怎么回事呢？皮膚還粗糙？我是油性皮膚，臉上時(shí)不常的起些痘痘，皮膚還粗糙，我平時(shí)不用化妝品之類的，主要是在鼻子的兩側(cè)，毛孔還粗大，有1年左右的時(shí)間了吧.而且還便秘（3-4天一次）。沒有像我這種情況怎么辦才好呢？大夫請看看我的照片，給我提點(diǎn)意見，告訴我平時(shí)怎么治療好嗎？謝謝
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回答3
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張恩虎 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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油性皮膚鼻子兩側(cè)起痘、皮膚粗糙且便秘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、腸道功能紊亂等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘和皮膚粗糙?？赏ㄟ^調(diào)整作息、減輕壓力來改善。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚的新陳代謝，加重皮膚問題。應(yīng)保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底，油脂和污垢堆積在毛孔，易引發(fā)痘痘和毛孔粗大。需選擇合適的潔面產(chǎn)品，早晚清潔皮膚。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物會(huì)加重皮膚出油和痘痘。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.腸道功能紊亂：便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，影響皮膚狀態(tài)。要增加膳食纖維攝入，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 改善這種情況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-04 23:47
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回答2
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高國望 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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你好，痘痘是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
2016-01-05 23:14
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這情況考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的，建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.
2016-01-05 18:45
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