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慢性咽炎患者在生活中需注意多方面，如環(huán)境、飲食、作息、運動、口腔衛(wèi)生等。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新濕潤，避免接觸有害氣體和粉塵。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 4.運動：適度運動，增強體質(zhì)，提高免疫力。 5.口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，保持口腔清潔。 6.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。 總之，慢性咽炎患者在日常生活中注意這些方面，有助于緩解癥狀，促進病情恢復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

因為大部分慢性咽炎不是細菌感染引起的,所以不能動不動就使用抗生素,很多患者反復(fù)治療卻總是好不了,正是因為“醫(yī)不得其法”.要對慢性咽炎“對癥下藥”就要弄清其病因,如果病人癥狀不明顯,可以不用藥.治療慢性咽炎一般不用抗生素,濫用會引起細菌耐藥和菌群失調(diào),對人體不利.　　一般患者在服藥改善后,卻忽略咽喉保養(yǎng),于是病因無法根除,癥狀就會持續(xù)存在.歸納來說,慢性咽喉炎的防范之道應(yīng)按下述來做改善：1.控制鼻部癥狀,避免張口呼吸.2.與?？漆t(yī)師配合,耐心將鼻部及咽喉部感染治愈.3.主張清淡飲食,少吃刺激性食物,并經(jīng)常維護口腔衛(wèi)生.4.控制胃酸,睡前2小時避免進食,尤其流質(zhì)食物.5.多喝水,清淡的溫開水是最佳的水分補充.6.避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作.7.少煙少酒少熬夜,放松心情,規(guī)律生活,改善工作環(huán)境.

您好！慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，常伴有其它上呼吸道疾病，是人群中十分常見的一種咽部疾病。癥狀：咽部不適，有異物感，總感到咽部有咽不下又吐不出的東西，刺激咳嗽，干燥、發(fā)脹、堵塞、瘙癢等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起惡心。慢性咽炎的治療：中藥離子導(dǎo)入療法治療慢性咽炎。優(yōu)勢：1、療效顯著立竿見影：從多年來的臨床治療效果來看，徹底治愈率達９９％以上。特別對慢性咽炎的治療，有著神奇的療效；２、對癥治療不易復(fù)發(fā)：應(yīng)用高科技的醫(yī)療檢測，對癥治療；從根源上清除炎癥，且療效持久鞏固。3、不手術(shù)無痛苦無副作用：神奇的效果源自天然精華*材提煉而成，依據(jù)*理實驗組方精心篩選，不手術(shù)、無痛苦、無副作用避免了其他療法對人體組織的損害，綠色天然，安全可靠。如果您還有什么疑問可以點擊左邊咨詢我。

性咽炎的治療不會在短時間內(nèi)痊愈.除去局部和全身治療外,堅持用溫的淡鹽水在睡前及飯后含漱,對咽粘膜有很好的保養(yǎng)作用.建議你一定要禁煙,酒.急性疼痛期間敏感抗生素消炎治療,還可以含化華素片

你好朋友你的情況考慮是慢性咽炎所致，建議多休息，多喝水，忌辛辣食物，少說話，不抽煙，不喝酒，盡量不要在灰塵多，化學(xué)氣味重，空氣太干燥的環(huán)境中.多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。