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來(lái)例假時(shí)是否能服用阿膠，需要綜合多方面因素來(lái)判斷，包括個(gè)人體質(zhì)、例假情況、阿膠的功效、服用目的以及潛在風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 個(gè)人體質(zhì)：如果體質(zhì)偏熱，例假量較多，此時(shí)服用阿膠可能會(huì)加重出血。但體質(zhì)虛寒者，適當(dāng)服用可能有一定益處。 2. 例假情況：例假正常且量適中時(shí)，一般不建議服用，以免導(dǎo)致經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。若例假量少、色淡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 3. 阿膠的功效：阿膠具有補(bǔ)血、滋陰、潤(rùn)燥等作用。但其性質(zhì)滋膩，可能影響脾胃運(yùn)化。 4. 服用目的：若為了日常保健，例假期間不建議服用。若為了調(diào)理因血虛導(dǎo)致的例假問(wèn)題，需遵醫(yī)囑。 5. 潛在風(fēng)險(xiǎn)：服用不當(dāng)可能會(huì)引起消化不良、腹脹等不適。 總之，來(lái)例假時(shí)能否服用阿膠不能一概而論，需要根據(jù)自身具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定，切勿自行服用。