臉上長黑頭粉刺怎樣有效去除？
問題描述:我最近臉上長了很多被稱為黑頭粉刺的東西.就是那種外表像火上一樣,中間是凹下去的,有一個小黑洞,強行擠出來就是一個黃色的小油粒,可是常常是它既不長大也不下去.有一些還會發(fā)成紅紅的大痘痘,然后逐漸就好了.我想知道這些黑頭粉刺怎樣才能下去,難道只能讓其發(fā)成痘才能好么?請醫(yī)生給出具體有效的方法.謝謝!!
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回答5
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉上長黑頭粉刺可通過改善生活習(xí)慣、正確清潔、合理飲食、使用藥物、適度醫(yī)美等方法來處理。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少壓力，適當(dāng)運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善皮膚狀態(tài)。 2.正確清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天洗臉 1 - 2 次，避免過度清潔損傷皮膚屏障。 3.合理飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持腸道通暢。 4.使用藥物：可以外用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等，有助于溶解粉刺，減輕炎癥。但使用時可能會出現(xiàn)皮膚干燥、發(fā)紅等不良反應(yīng)，需遵醫(yī)囑。 5.適度醫(yī)美：如小氣泡清潔、光子嫩膚等，但要選擇正規(guī)機構(gòu)。 總之，去除黑頭粉刺需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，要避免用手擠壓，以免引起感染和疤痕。
2025-03-06 00:04
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，黑頭粉刺又稱為開放性粉刺，它是堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸而形成?？梢钥诜鍩岚弹徠?，面部油脂分泌過多適當(dāng)用硫磺皂清洗、切忌使用化妝品，想根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天后，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。
2016-01-06 11:20
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這個一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓
2016-01-06 09:27
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑。建議在藥店選購質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉。取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀。好的珍珠粉均勻地涂在臉上。部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。每周可用兩次。能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
2016-01-06 00:45
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，首先你要知道，在青春期長痘是青少年很常見的皮膚病，它一般跟內(nèi)分泌失調(diào)，飲食，心情等有著密切的聯(lián)系。黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。建議你可以從飲食開始，平時以清淡為主，多吃青菜，補充維C，保證睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢，同時嚴(yán)重者可以去看中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。建議可采用醋加鹽法步驟為：1食鹽1茶匙，白醋1茶匙，沸水半杯2把鹽，醋倒入盛有沸水的杯子里拌勻，至鹽溶解3用消毒棉沾醋鹽水洗患處。每日一次（一星期可見效）
2016-01-05 21:09
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