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乙肝大三陽患者在治療期間，需要注意飲食調(diào)理、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免傳染他人、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)理：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、牛奶等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，避免熬夜，有助于肝臟的修復(fù)。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4. 避免傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。性生活使用安全套。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部 B 超等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 7. 遵醫(yī)囑用藥：如恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、阿德福韋酯膠囊等，不可擅自停藥或換藥。 總之，乙肝大三陽患者在治療期間要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，平時(shí)要主意休息,少上網(wǎng),爭取按時(shí)休息,飲食方面，忌食辛辣、酒多吃新鮮果蔬,多吃木耳等菌類食品，可以提高免疫力,適度鍛煉以期提高自身免疫力,心情要放松些需要長期抗病毒.