因應酬患中度脂肪肝，如何應對？
由于工作原因叔叔總是要在外面應酬，整天山珍海味的吃的太多了，從而導致身體出現(xiàn)了肥胖，而且叔叔最近一直感覺頭暈，總是沒有饑餓感，有時還會感覺胸口發(fā)悶，透不過氣來，后來去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說叔叔患了中度脂肪肝。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李劍萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
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中度脂肪肝是由于長期不良飲食和生活習慣導致的肝臟脂肪堆積。應對方法包括調整飲食、增加運動、合理用藥、定期復查、保持良好心態(tài)等。 1. 調整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3. 合理用藥：可在醫(yī)生指導下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、熊去氧膽酸等藥物。 4. 定期復查：每半年或一年進行一次肝功能、肝臟超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 5. 保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于病情恢復。 總之，中度脂肪肝患者只要積極采取措施，改善生活方式，合理治療，是可以有效控制病情，促進肝臟恢復健康的。
2025-03-05 19:24
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好：可采用1．去除病因。去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內(nèi)脂肪，2.調整飲食。這是治療脂肪肝的重要一環(huán)。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類。3．增加運動量。根據(jù)不同的原發(fā)病可適量進行鍛煉，加速脂肪的代謝。4．合理用藥。合理用藥可降低轉氨酶，使肝功能恢復正常，但這些藥物大多有損肝的副作用，使用時應加以注意。
2016-01-06 10:14
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