長期穿牛仔長褲致腿有雞皮疙瘩，如何改善？
從小就每天穿牛仔長褲，久而久之發(fā)現(xiàn)腿上有很多雞皮疙瘩一樣的小點(diǎn)。什么辦法可以讓腿部的雞皮疙瘩消失，讓腿部皮膚好起來。
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回答3
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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腿部出現(xiàn)雞皮疙瘩樣的小點(diǎn)，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、毛囊堵塞、維生素缺乏、遺傳因素等所致。改善方法包括日常護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療等。 1. 日常護(hù)理：保持皮膚清潔，使用溫和的沐浴產(chǎn)品，避免過度搓洗。沐浴后及時(shí)涂抹保濕乳液，鎖住皮膚水分。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、南瓜、堅(jiān)果等，有助于改善皮膚狀況。 3. 適度去角質(zhì)：可選擇含有水楊酸、尿素等成分的產(chǎn)品，但不宜過于頻繁，以免損傷皮膚。 4. 補(bǔ)充維生素：口服維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 藥物治療：外用維 A 酸乳膏、魚肝油軟膏等，能減輕癥狀。 6. 注意防曬：避免紫外線損傷皮膚，加重癥狀。 改善腿部雞皮疙瘩需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要注意觀察皮膚變化，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-06 05:26
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，這是胎記，最好及時(shí)皮膚科檢查，結(jié)合醫(yī)生激光治療的。這沒有特效藥物，可以外擦維生素E看看，注意局部衛(wèi)生的，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，最好補(bǔ)充維生素。
2016-01-06 14:14
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，根據(jù)你的描述考慮有毛囊角化的情況。建議注意保濕，可途維A軟膏，皮膚科就診，醫(yī)生確診后再用藥。
2016-01-06 09:52
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