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性后若不采取避孕設施，可通過安全期計算、體外射精、沖洗陰道、服用緊急避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等來盡量避免懷孕，但這些方法并非絕對可靠。 1.安全期計算：女性安全期一般是指月經(jīng)來潮前 7 天和月經(jīng)結束后 8 天，但安全期并非絕對安全，因為排卵可能受多種因素影響而提前或推后。 2.體外射精：在性高潮前將陰莖抽出，使精液排在體外。但在射精前可能已有少量精子進入陰道，有懷孕風險。 3.沖洗陰道：性生活后及時沖洗陰道，可降低懷孕幾率，但不能完全避免，且頻繁沖洗會破壞陰道正常菌群。 4.服用緊急避孕藥：如左炔諾孕酮片、米非司酮片等，需在性生活后 72 小時內(nèi)服用，越早服用效果越好，但可能導致月經(jīng)紊亂等副作用。 5.放置宮內(nèi)節(jié)育器：性生活后 5 天內(nèi)放置含銅宮內(nèi)節(jié)育器，可阻止受精卵著床，但可能引起下腹疼痛、出血等不適。 以上方法都不能百分之百保證避免懷孕，且部分方法可能對身體有一定影響。若沒有懷孕計劃，建議提前采取可靠的避孕措施。

你好，若不想懷孕的話，可以在同房72小時內(nèi)，口服緊急避孕藥進行補救的。常用的緊急避孕藥有:毓婷或丹媚等。緊急避孕藥，必須在同房后72小時內(nèi)服用，可以起到有效避孕的作用。服用時間越早，避孕成功率越高。超過72小時的話，則是無效的。