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風(fēng)濕病人在生活中需要注意多方面，包括日常起居、運(yùn)動鍛煉、情緒調(diào)節(jié)、預(yù)防感染、避免誘因等，在飲食上也有諸多講究，如合理選擇食材、控制飲食量等。 1.日常起居：保證充足的睡眠，居住環(huán)境要干燥、溫暖，避免潮濕寒冷。床鋪要平整，枕頭高度適中。 2.運(yùn)動鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。 3.情緒調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 4.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染。 5.避免誘因：如避免長時間處于空調(diào)環(huán)境，避免接觸冷水。 6.飲食調(diào)治：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。少吃辛辣、油膩、生冷食物。 風(fēng)濕病人只要在生活中多加注意，遵循上述宜忌和飲食原則，并積極配合治療，就能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

1、患者的飲食搭配要適宜，葷素搭配，即水果蔬菜、雞鴨魚肉和五谷雜糧都要適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)，最重要的就是營養(yǎng)要均衡，吃一些高蛋白和低脂肪的食物。2、患者要避免吃生冷辛辣的食物，因為這些食物對產(chǎn)婦的身體會造成很大的傷害，給患者的胃腸帶來負(fù)擔(dān)，此外，產(chǎn)婦還要喂奶，這些食物對寶寶的身體也不好。3、患者平時要多喝點(diǎn)清淡的湯，比如山藥湯或者銀耳湯。除了正常吃飯以外，患者選擇適當(dāng)多喝點(diǎn)湯有益于補(bǔ)充因為喂奶所消耗掉的水分。到正規(guī)的大醫(yī)院治療。

你飲食要節(jié)制，飲食要定時，定量，食物的軟，硬，冷，熱均要適宜，不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不夠而暴飲暴食，增加脾胃負(fù)擔(dān)，傷及消化功能。

你好，感染類風(fēng)濕的原因有免疫因素固然在類風(fēng)濕的病因中占主導(dǎo)因素，但是也有越來越多的資料表面這種疾病和遺傳有一定的關(guān)系，和類風(fēng)濕類似的痛風(fēng)以及強(qiáng)直性脊柱炎也都已經(jīng)證明有遺傳傾向。