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腰痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腎結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致?lián)p傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)和血管。早期可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 4.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管。較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。治療常用非甾體抗炎藥（如塞來(lái)昔布）、抗風(fēng)濕藥（如柳氮磺胺吡啶）等。 腰痛原因多樣，如出現(xiàn)腰痛且持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

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