得了類風(fēng)濕應(yīng)注意什么
最近也不知道是怎么了,總是覺得很累,特別是膝蓋那里,一到下雨天就腫起來,有時(shí)候路走多了就直接疼的不得了。后來我就抽空去醫(yī)院檢查了,結(jié)果醫(yī)生跟我說是得了類風(fēng)濕,也不知道應(yīng)該注意什么好。
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回答2
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楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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得了類風(fēng)濕需要注意多方面,如日常護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等。 1.日常護(hù)理:注意保暖,避免關(guān)節(jié)受寒、受潮。保持居住環(huán)境干燥、通風(fēng)。 2.飲食調(diào)整:均衡飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。減少高油、高脂食物的攝入。 3.適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、游泳等,增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量,但避免過度勞累。 4.規(guī)范用藥:遵醫(yī)囑使用藥物,如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等,不可自行增減藥量或停藥。 5.定期復(fù)查:定期到醫(yī)院檢查,監(jiān)測病情變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,類風(fēng)濕患者要重視日常的自我管理,積極配合治療,才能有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-03-06 20:42
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,類風(fēng)濕患者應(yīng)該保持良好的精神狀態(tài),正確對待疾病,不可焦慮急躁,情緒低落,也不能不在乎。要善于自制,努力學(xué)習(xí),積極工作,愉快生活。保持心胸寬廣。
2016-01-06 23:33
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什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎? 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Rheumatoid Arthrtis RA)是一種主要以關(guān)節(jié)及滑膜受累,病因不明的自身免疫性疾病。在我國,RA的患病率為0.3%-0.4%,女性發(fā)病率高于男性,低于歐美國家白人的1%,好發(fā)年齡為25-50歲。是造成我國人群喪失勞動(dòng)力和致殘的主要病因之一。病情和病程有個(gè)體差異,從短暫、輕微的小關(guān)節(jié)炎到急劇進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。受累關(guān)節(jié)以近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕、肘、肩、膝和足趾關(guān)節(jié)最為多見。60%~70%的患者在活動(dòng)期血清中出現(xiàn)類風(fēng)濕因子(rheumatoid factor,RF)。 查看全文»
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