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得了類風(fēng)濕應(yīng)注意什么

2025-03-06 11:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

最近也不知道是怎么了，總是覺得很累，特別是膝蓋那里，一到下雨天就腫起來，有時(shí)候路走多了就直接疼的不得了。后來我就抽空去醫(yī)院檢查了，結(jié)果醫(yī)生跟我說是得了類風(fēng)濕，也不知道應(yīng)該注意什么好。

回答2
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楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕免疫科

得了類風(fēng)濕需要注意多方面，如日常護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等。 1.日常護(hù)理：注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒、受潮。保持居住環(huán)境干燥、通風(fēng)。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。減少高油、高脂食物的攝入。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、游泳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量，但避免過度勞累。 4.規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，不可自行增減藥量或停藥。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院檢查，監(jiān)測病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。總之，類風(fēng)濕患者要重視日常的自我管理，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-03-06 20:42

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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，類風(fēng)濕患者應(yīng)該保持良好的精神狀態(tài)，正確對待疾病，不可焦慮急躁，情緒低落，也不能不在乎。要善于自制，努力學(xué)習(xí)，積極工作，愉快生活。保持心胸寬廣。
2016-01-06 23:33

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