胃手術(shù)后體質(zhì)差常頭痛怕吹空調(diào)如何調(diào)養(yǎng)飲食
問題描述:胃手術(shù)后如何調(diào)理,體質(zhì)較差,常頭痛,怕吹空調(diào).希望專家給個一日三餐的營養(yǎng)分配.如何調(diào)養(yǎng).
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回答5
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李偉周 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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胃手術(shù)后調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，要從飲食均衡、營養(yǎng)補(bǔ)充、食物選擇、進(jìn)食方式、生活習(xí)慣等方面綜合考慮。 1. 飲食均衡：保證每日攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。碳水化合物可選擇小米粥、面條等；蛋白質(zhì)來源有瘦肉、魚類、蛋類；脂肪以植物油為主。 2. 營養(yǎng)補(bǔ)充：適當(dāng)補(bǔ)充鐵、鋅、維生素 B12 等營養(yǎng)素，可通過食用動物肝臟、菠菜、堅果等。 3. 食物選擇：多吃易消化的食物，如蒸蛋、豆腐；避免油膩、辛辣、生冷食物。 4. 進(jìn)食方式：少食多餐，細(xì)嚼慢咽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 5. 生活習(xí)慣：注意保暖，避免頭部受風(fēng)，保證充足睡眠，適度運(yùn)動。 胃手術(shù)后的調(diào)養(yǎng)需要耐心和細(xì)心，遵循上述原則，有助于身體恢復(fù)。但如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-06 04:45
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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胃什么手術(shù)?營養(yǎng)要跟上,你可以把食物打碎,還有蛋白粉,營養(yǎng)液都可使用
2016-01-06 20:41
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：您好，胃癌手術(shù)后飲食建議注重營養(yǎng)。蛋白質(zhì)是人體的基礎(chǔ)營養(yǎng)，胃癌手術(shù)后要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的蛋白質(zhì)。比如牛肉、豬肉、鴿子、烏雞、鵪鶉、豆豉、豆腐等但是假如術(shù)后出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀的患者應(yīng)多吃蔬菜、水果，例如冬菜、姜、蓮子、橘子、柚子、核桃、枇杷等。
2016-01-06 19:38
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：你好，胃手術(shù)后飲食方面以清淡半流食為主，如牛奶、大米粥、肉末粥、碎肉面等，餐次安排上要求患者少吃多餐，注意烹飪的方法，少用油炸、油煎的烹飪方法，禁忌含纖維較多的蔬菜水果，忌煙、酒、各類含酒精的汽水、花椒、辣椒、胡椒、咖喱粉等
2016-01-06 10:20
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，胃部手術(shù)后主要是注意飲食習(xí)慣，以清淡易消化為宜,規(guī)律定時，少量多餐.避免暴飲暴食,過干過硬,忌食生冷,辛辣,油膩,難消化,刺激性食物,戒煙酒.可以多吃山藥,蓮子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大棗,板栗及豬瘦肉,牛肉,雞肉,多喝粥,如:小米粥,八寶粥,山藥蓮子粥,山楂粥來健脾養(yǎng)胃.希望可以幫到你
2016-01-06 10:04
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