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內(nèi)風(fēng)濕導(dǎo)致四肢腫脹和全身疼痛，可通過(guò)規(guī)范治療、生活調(diào)理、物理療法、合理運(yùn)動(dòng)、藥物治療等來(lái)緩解。 1.規(guī)范治療：遵循醫(yī)生建議，按時(shí)按量用藥，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。 2.生活調(diào)理：注意保暖，避免寒冷潮濕環(huán)境，保證充足睡眠，減輕精神壓力。 3.物理療法：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛腫脹。 4.合理運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。 5.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 內(nèi)風(fēng)濕引起的四肢腫脹和全身疼痛需要綜合治療，患者要保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

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病情分析：你好；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病早期往往有全身癥狀，如發(fā)熱、疲勞、飲食不振、周身不適等。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，服用緩解病情藥或生物制劑，激素可作為橋梁藥使用，也就是說(shuō)激素可在緩解病情藥起效后逐步減量至停藥。建議當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院風(fēng)濕科治療。禁辛辣食物。茶葉、咖啡、柑橘、奶制品可能會(huì)加重癥狀，應(yīng)少吃。避免受潮，適當(dāng)多鍛煉。