女性頭發(fā)少且油還易掉發(fā)，如何調理？
女性,我的頭發(fā)比較少,愛出油,在前面頭發(fā)分縫處能隱隱看到頭皮.最近愛掉發(fā),一次大概有10多根,洗完頭就掉.用了霸王一年多也沒有明顯效果,我應該是用食療調理還是需要看醫(yī)生呢?
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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女性頭發(fā)少、愛出油且易掉發(fā)，可能與遺傳、內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生頭發(fā)較少且易脫落。這種情況較難改變，但可通過良好的護理改善。 2.內分泌失調：例如體內雄激素水平過高，可能導致脂溢性脫發(fā)。需要調整內分泌，保持激素平衡。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，頭發(fā)得不到充足滋養(yǎng)。應均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鋅、鐵等的食物。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響頭發(fā)健康。要學會放松，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 5.不良生活習慣：頻繁燙染、作息不規(guī)律、長期吸煙等均可能損傷頭發(fā)。應減少燙染次數(shù)，保持規(guī)律作息，戒煙。 總之，出現(xiàn)頭發(fā)少、油且易掉發(fā)的情況，應綜合考慮多種因素。若情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。
2025-03-07 05:04
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：按照你對病情的描述,你的情況是脂溢性脫發(fā),建議你用清熱去脂綜合療法來治療,像你用洗發(fā)水是不能從根本解決病情的,建議你及時治療,徹底清除脂溢性脫發(fā),如果有治療問題歡迎直接與我直接對話
2016-01-07 05:55
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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根據(jù)你的描述,估計為脂溢性脫發(fā),建議中醫(yī)調理.
2016-01-07 05:30
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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考慮是脂溢性脫建議外搽強力生發(fā)靈口服硒酵母片美能益脈康等脫發(fā)與精神因素關系很大自己注意調節(jié)下情緒的變化還有不要勞累或壓力過大
2016-01-06 19:00
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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脫發(fā)有很多原因的像是壓力大精神因素遺傳維生素缺乏是導致脫發(fā)的因素之一。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得越來越稀少，妨礙頭發(fā)的健康生長。因此，合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長，又有助于身體的健康?？梢杂弥兴幷{理的
2016-01-06 17:06
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