在中央空調(diào)且空氣不流通的大辦公室如何防護
請問一下,在一個是中央空調(diào)而且空氣不流通的大辦公室里,該怎么辦?1.皮膚有些辦法.2.長期使用電腦怎么辦?3.腦力勞動過度怎么辦?4.眼睛很疲勞怎么辦?5.人體健康怎么辦?謝謝!對付以上五個問題請教一下專家有什么辦法可以減少這些對人體的傷害.謝謝.第一次問題補充:(2007-11-2411:03:45)提的這五點，請給出每一點的具體防護辦法或者措施。謝謝，第二次問題補充:(2007-11-2411:04:43)比如說,多吃點什么,多看點什么,多用點什么.具體,具體,詳細詳細.,謝謝.
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回答5
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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在中央空調(diào)且空氣不流通的大辦公室中，可能會對皮膚、長期用電腦者、腦力勞動過度者、眼睛以及整體健康造成影響?？赏ㄟ^改善環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食等方式進行防護。 1.皮膚：保持皮膚清潔，適當(dāng)使用保濕護膚品，如維生素 E 乳、甘油等。多喝水，補充水分。 2.長期使用電腦：定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。使用防藍光眼鏡，減少輻射傷害。 3.腦力勞動過度：勞逸結(jié)合，適當(dāng)進行放松活動，如深呼吸、伸展肢體?？裳a充一些健腦食物，如核桃、黑芝麻等。 4.眼睛疲勞：使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。保持正確的坐姿和用眼距離。 5.人體健康：加強室內(nèi)通風(fēng)，擺放綠植。多吃新鮮蔬果，增強免疫力。 總之，在這樣的辦公環(huán)境中，要重視自身健康，采取多種措施進行防護。若出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。
2025-03-06 17:47
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!以您目前的描述無法給出明確診斷及治療方法.建議您盡快到大醫(yī)院心理咨詢門診做專業(yè)檢查明確病情后,遵循醫(yī)生意見進行系統(tǒng)診治!切不可有病亂投醫(yī)或亂吃藥!祝早日康復(fù)!
2016-01-07 07:39
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這位朋友您好,十分關(guān)注您的提問,平時多曬太陽就可以了.
2016-01-07 07:33
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,原來這樣啊,這是很正常的,在城市里結(jié)婚就是要比農(nóng)村晚很多,希望你能和父母詳細解釋清楚并得到父母的理解.而且你所述的情況并不能算作結(jié)婚恐懼癥,不用緊張
2016-01-06 18:29
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,你的情況考慮是陰莖珍珠狀丘疹陰莖珍珠狀丘疹多見于20-30歲左右的男性.損害主要發(fā)生在龜頭的邊緣與冠狀溝交界處和／或系帶處.損害為1-3mm大小的丘疹,位于系帶兩側(cè)損害較大.丘疹頂端圓而光滑,有個別丘疹呈毛狀或絲狀.丘疹多互不融合,多密集排列呈一行或多行,在龜頭背側(cè)明顯,可部分或完全環(huán)繞龜頭.損害顏色多為珍珠狀白色,少數(shù)為淡紅色,膚色,部分可出現(xiàn)輕度紅腫.無壓痛,無破潰,且患者無自覺癥狀陰莖珍珠狀丘疹屬于一種良性病癥,有的人持續(xù)一定時間后可消退,有的人可持續(xù)數(shù)十年無變化.因該病癥無傳染性,而且不礙健康,故不需要處理.但為了預(yù)防該病癥加重,患者要注意局部清潔衛(wèi)生,保持干燥環(huán)境是十分重要的.
2016-01-06 16:05
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